4、数天后豆芽就会拱出来 。在清水中将沙子洗去即可吃了 。
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总结:为什么在家生的豆芽没有市场上卖的好看？大家普遍认为市场上卖的又白又粗壮又好看的豆芽是用激素和化肥生产出来的 ， 我认为如果不是天天吃应该没什么问题 。如果不放心可以自己在家生豆芽吃 ， 操作也很简单，好看不好看没什么关系 ， 关键自己生的豆芽吃着放心 。
【为什么自己生的绿豆芽那么细 买的绿豆芽为什么没根】绿豆芽营养价值高，能清暑热、补肾、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、还能降血脂和软化血管等等作用 。它还是最适合肥胖人进食的蔬菜之一 。绿豆芽如此多的作用，想吃绿豆芽，还是自己自发绿豆芽吃吧！吃的放心 。具体做法和技巧都告诉你，学会受用一辈子 。
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先把150克绿豆泡发12小时以上 。绿豆一定要挑选好的绿豆，坏的绿豆容易腐烂 。
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泡发好以后，准备一个篮子，篮子上面铺上一张湿纱布 。然后把绿豆捞出放在纱布上，把篮子放进盆里 。
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沥干一下水分，然后用湿布把绿豆盖好，放进塑料袋里，绑紧 。为了让绿豆保湿避光 。发豆芽过程中，一定要避光 。
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1天后，打开看一下，绿豆都冒芽了 。
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然后继续用布再盖好，把篮子放进盆里，给豆芽浇一下水 。再把篮子拿出继续用袋子系好 。
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然后第二天，第三天，第四天跟第一天一样，记得每天都要浇一次水，豆芽会慢慢长大 ， 第5天就可以吃了 。
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然后倒出 。
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生了满满一盆的绿豆芽 。特别成功 ， 做法也特别简单 。
同样的生绿豆芽的方法也适用于黄豆芽、黑豆芽等 。
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