怎样提升个人能力( 二 ) _生活百科

（4）事件，通过对一件事情的反思，从中学习到相应的知识，这种方式的好处在于获取的知识更接地气，但是弊端在于不够全面。

文章插图
2、刻意练习提升技能技能是可以操作完成某件事的能力，技能最大的特点就是练习。当你想要掌握一项技能时，没有捷径，唯有不断的练习。比如，开车这项技能，就是靠天天练习掌握的，而不是靠阅读相关书籍学会的。
但是，同样是练习，有些人获取技能的速度更快，有些人则比较慢。借鉴《刻意练习》中所提出的3F法则：
（1）专注，要提升一项技能必须专注，不能今天练写这个，明天换另外一个。
（2）反?。馐翘嵘寄茏钗丶幕方冢丛诓僮髁废爸?nbsp;，要寻求专业人士的反馈，不能自己一股脑的使劲儿练习，这样并不有助于提升技能。
（3）修正，根据他人的反馈不断进行调整和修正，就会让自己的技能在原来的基础上提升一大截。
以这三个要素，循环往复的进行练习，技能就能会不断提升。

文章插图
3、探寻自身天赋才干天赋才干是拉开人与人差距的根本，如果能在自己的工作中，发挥自身天赋才干，能力渐渐就会成为优势。当一个人有了优势后，就拥有了职场中的核心竞争力。
发现天赋才干的方式有两种：一是通过专业测评，比如盖洛普优势识别器；二是通过自我观察总结形成。
通过自我观察总结发现天赋才干，可以从以下四个线索出发：
（1）内心的渴求，人内心中深度渴求的事情，往往就是天赋才干所在。比如，年过半百，童年时的绘画梦想仍然存在，这种强烈的内心渴求，可能就是天赋所在。
（2）一学就会，有没有一些事情一学就会？这些事情背后可能就蕴藏着你的天赋才干。
（3）表现卓越，在哪些方面表现超群？这些事情背后也是天赋才干所在，比如你计算数学题，从来不按常理出牌。
（4）满足感，做什么事情会让你拥有超强的满足感？这件事的背后可能正是你的天赋才干在发挥作用。
综上所述，能力的提升是一个系统工程，要从知识、技能、才干三个方面进行构建。我们要学会丰富自身的知识储备、通过刻意练习不断提升技能，并且探寻自身的天赋才干。

当知识、技能、才干三者完美的结合在一起时，我们不仅向有能力的人迈进一步，更是向优秀的人迈进了一步。

要提升自己的能力，个人浅见如下：
1、树立自信，相信自己能行。
每一个都不是天生长袖善舞的，都有一个学习的过程。能力也是在学习和实践中不断历练出来的。增强自信心，只要勤学肯干，再加上虚心向身边的人请教，您的能力一定会逐渐提高的，加油！
2、做好规划，激励自己前行。
人生的规划可以分为近期、中期和远期，结合自己的情况制定一个。比如近期报班或跟身边的同事、朋友学习某种技能；中期在职场通过奋斗升职到哪个职位；长期形成自己的某种优势或特长，造福周围的人。规划做好以后，时常记在心头，一个一个去做，做到了还可以奖励一下自己，如看场电影，来场说走就走的旅行。
【怎样提升个人能力】亲，没有人能阻挡您前进的脚步，不要气馁，勇敢前行，相信自己，通过努力，一定会越来越好！