鱿鱼仔多少钱一斤 一斤鱿鱼有几个

大家好 , 我是健全美食汇 。
10斤鱿鱼至少可以做出5道菜 。
①:铁板烤鱿鱼 。烧烤铁板一个 , 鱿鱼2斤,竹签20根,盐,料酒,胡椒粉,食用油,烤鱿鱼专用酱,熟辣椒粉,花椒粉,孜然粉
鱿鱼清洗干净,放入容器,放入盐,料酒,胡椒粉,腌制10分钟 。尾头方向串上竹签,一条鱿鱼串2根竹签 。铁板上火,烧至150度左右,刷上油,平铺腌制成串的鱿鱼,边烤边压,8分钟左右鱿鱼熟透,刷上专用酱,撒上辣椒粉,花椒粉,孜然粉 , 一道铁板烤鱿鱼就做好了 。
②香辣鱿鱼须 。鱿鱼3斤 , 分开头和身体(鱿鱼身留着做下一道菜) , 食用油 , 盐 , 贵州小灯笼椒,青 红小米辣 , 万用香炸粉,吉士粉,蒜片,冰块
炒锅上火,将鱿鱼下入开水里适当焯一下 , (注意 , 下锅3秒内迅速捞进冰块盆中),凉透捞起控水,锅洗干净倒入食用油,控好水的鱿鱼拍上吉士粉,香炸粉 , 6成油温炸至酥脆到处 , 锅里留少许底油,开小火,下入蒜片,灯笼椒爆香,下入切好的小米辣炒至断生,下入鱿鱼须,放入盐 , 翻炒均匀,即可出锅装盘 。
【鱿鱼仔多少钱一斤 一斤鱿鱼有几个】③爆炒鱿鱼 。鱿鱼身(香辣鱿鱼所剩鱼身) , 青红长个头菜椒,蒜片,泡椒段,泡姜片 , 料酒 , 白酒,盐,味精,小葱白,水淀粉 , 冰块
鱼身清洗干净,打好花刀,辣椒切成棱形小块,葱白切段
炒锅上火,加水烧开 , 下入料酒,倒入打好花刀的鱿鱼焯水,待鱼打好卷迅速捞入冰块盆中,凉透控水,炒锅洗净下入食用油 , 烧至200度,迅速油爆鱿鱼倒出,锅内留少许底油,爆香料头下入鱿鱼,烹入白酒,调味翻炒均匀,勾好水淀粉,出锅装盘 。
④酱焖鲜鱿卷 。鱿鱼3斤,白洋葱,特制专用焖酱(焖酱分酱香和香辣两种),食用油,料酒,冰块 , 水淀粉
鱿鱼头身分开,鱼身清洗干净,打好花刀,洋葱切三角片备用
炒锅上火,加水烧开 , 下入鱿鱼焯至打卷迅速捞入冰块盆中,炒锅洗净上火,下入食用油,烧至200度,迅速油爆鱿鱼卷倒出 , 锅内留少许底油,把洋葱炒香捞出备用,下入适量焖酱,炒香加入适量开水 , 倒入鱿鱼卷 , 烧至入味 , 倒入洋葱,勾好水淀粉,出锅装盘 。说明:焖酱本身的味道就够了,所以不用重复调味 。
⑤香酥鱿鱼 。鱿鱼2斤,鸡蛋,玉米淀粉,黄色面包糠,自制辣椒盐,盐,食用油,料酒,胡椒粉
鱿鱼头身分开,将鱼身从一侧片开铺平,放入容器中加入盐料酒,胡椒粉腌制15分钟,全蛋加玉米淀粉调成蛋糊,面包糠倒入一个托盘中,炒锅上火 , 下入食用油,烧至六成热,把腌制好的鱿鱼均匀的裹上蛋糊,粘上面包糠,炸至金黄,捞出改刀装盘 。
鱿鱼可以做以下几种:
1、爆炒鱿鱼
2、椒盐鱿鱼
3、酱油水鱿鱼
4、铁板鱿鱼
等等 。
简单介绍一下其中一种:青椒炒鱿鱼的做法
1、鱿鱼清洗干净,放入锅中焯水后切段
2、热锅放油,加入姜蒜 , 小米辣爆香
3、加入切好的鱿鱼段,同时加入青椒
4、锅中加入生抽,盐调味即可出锅 。
小提示
鱿鱼的处理:一定要把表面那层红色的膜撕掉 。这样炒出口感会更好 。


鱿鱼仔多少钱一斤 一斤鱿鱼有几个

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