面对警察审问怎么才能不紧张 _生活百科

我的观点：保持沉默是第一反应，但不是最好的反应。
在实践工作中，涉嫌犯罪的嫌疑人面对侦查人员的审讯，而采取保持沉默的态度很常见，也很正常。当然，这不仅仅是法律常识普及的原因，也不仅仅是犯罪嫌疑人诉讼权利逐步完善的体现，关键是“趋利避害”的本能反应。当然，这个“利”与“害”是从嫌疑人角度来说的，也就是隐瞒自己犯罪行为，逃避法律的制裁。所以说，“保持沉默”的第一反应是正常的。
但是，为什么不是最好的反应呢？我不敢说所有的犯罪分子都罪有应得，但是所谓的“漏网之鱼”毕竟是极少数中的极少数！现实中的犯罪案并不是像拍电影、电视剧那样“天衣无缝”，实际的侦破过程绝大多数也不是演绎中的曲折离奇，关键是绝大多数的犯罪嫌疑人并不是“惯犯”、“老炮儿”或者“高智商”特殊群体，而只是普普通通的人。既然如此，如题干所说，在实施了犯罪行为之后，你所面对的各方面的压力，估计连所谓的特殊群体都难以招架，更何况普通人呢？
一方面，来自自身的压力。在日常工作生活中，如果咱们犯了错误，虽然不至于追究法律责任，但是心里多少有点忐忑，可能嘴上说无所谓，但夜深人静的时候也会反复琢磨，或者找个至亲挚友“蜻蜓点水”的说一说，希望对方给予自己一些宽慰。那么，如果真是实施了犯罪行为，你可能连诉说的勇气都没有，完全要靠自己一个人去“扛”，压力可想而知。除此之外，在实施犯罪之后，你也可能会去掩盖，或者会反复再反复地回忆自己的行为是否有漏洞，这个压力可想而知。但是肯定会有“百密一疏”的情况，事后或者在侦查人员审讯的时候，你会突然意识到漏洞百出，但现实已经无法再给你时间重新去隐瞒、掩饰，可是为了逃避法律惩处，仍然要保持镇定和沉默，这个压力不是一般人能承受的！
一方面来自侦查人员的压力。一是，公安机关和检察院的侦查人员会依据法律，本着“人不漏罪，案不漏人”的原则，确保嫌疑人各项诉讼权利的前提下，使用审讯技巧、加大审讯力度（不抬杠，不是刑讯逼供），晓之以理，动之以情地开展审讯工作。使嫌疑人在思想上产生斗争。在自己不专业的方面跟专业人员们较量，压力不大那是笑话。二是，除了审讯以外，侦查人员肯定会开展全面细致地取证工作，还是那句话别以为自己做的“天衣无缝”，肯定会有“蛛丝马迹”，在取得证据后，适当的时机会在审讯过程中选择性地出示，逐步给嫌疑人施加压力。别老觉得电视剧里嫌疑人面对审讯叫嚣“有本事拿证据出来！”，实际情况中，敢说有证据的，就已经不怕你示威了，只不过还没必要出示。
一方面，来自羁押场所的压力。如果涉嫌犯罪，犯罪嫌疑人会羁押到看守所。一是，依据看守所的相关条例，管教民警也会对在押嫌疑人进行谈话教育，促使嫌疑人如实供述自己的犯罪事实。二是，即使嫌疑人回到监室和“同病相怜”的室友在一起，也要“保持沉默”，因为羁押在同一监室的人员可能要立功赎罪，可以想象，几十天甚至几个月都要小心翼翼不敢多言，是何种的压力！三是，想念外面的亲友，向往自由的生活，却面对高墙铁窗，这种心里落差是致命的。四是，如果嫌疑人涉嫌重大犯罪，依据相关条例在羁押场所内要佩戴特殊的管制械具，即使炎热的夏天，冰冷的手铐、脚镣也会使人“透心凉”，压力不言而喻！