身高168(高中就这么高了,直到现在也这么高),体重大部分50Kg左右,偶尔有2Kg左右的浮动 , 或胖一些或瘦一些,瘦主要是因为一段时间工作劳累(易瘦) , 胖则是因为休假在家 , 一天天除了吃就是喝(难胖) 。
没错 , 我就是一个狂吃不胖的体质 。胃口还特别好 。无肉不欢!
身材个人比较满意,属于中等吧,不算特别好,但也不难看的那种 。上图 , 轻喷…
这是中学时代的照片 。(那时候才90斤左右,现在回看起来,觉得太瘦也不好看,其实吃的也不少,就是胖不起来 。)
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这是大学时代的照片 。(95斤时)
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【一副好身材带来的自信 拥有好身材是一种什么感觉和体验知乎】毕业后~(98斤左右拍的)
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如今,年事已高 , 二十五六,有点小胖()我坚信是疫情在家使我发胖……(105斤的时候拍的)
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朋友都说我的腿是身材里最好看的,这个我有发言权,其实我小学的时候,大粗腿还挺严重的 。后来我去学了溜冰(真冰?旱冰),学了三年后因为学业重了很少再去 。但以后的生活中,我都会很注意不让我的腿胖起来,那就是,吃完饭不要立即坐下,至少站30分钟,能走走最好啦 。又能瘦肚子又能瘦腿 , 不让吃完的饭变成脂肪堆积在腹部~这个方法我还是听说莫文蔚(腿精一姐)在用,我才坚持了很多年~
最后,祝所有姐妹们都拥有漂亮,主要是自己满意的身材!
拥有好身材,可能会有点虚荣的感觉,让自己的内心,充满着骄傲自满的感觉,再就是出去了回头率高,去买衣服适合自己的也挺多,总之都是良好的感觉!
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