作为有品位的吃货,菌类绝对是不可或缺的食材 。
无论是中式料理还是西式料理,都能吃出别样滋味来 。
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虽然是素菜 , 但是却玩出花来了,成汤好味,看似黑暗料理,但却耐人寻味 。
【羊肚煲的做法大全 猪肚菌怎么做】猪肚菌的搭档,可以选择炖榴莲,也可以炖猪脚、煲猪肝 。
由荔枝、苦瓜、海带芽、猪肚菌构成的,其实海带、苦瓜、蘑菇都是炖汤常见的配菜,但是放在一起还是比较新鲜的搭配 。
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这道汤比较有意思的是使用荔枝炖汤,为汤带来淡淡的甜味 。
猪肚菌也算是宝藏食材,名字不好听,样子也不好看,但它让素食也能有大餐般的感觉!
据说猪肚菌含有人体所需的八种氨基酸和各种微量元素 , 新鲜的是不那么多见,能买上是不是靠运气的意思啊,做法也挺多的,煮汤、炒肉和素炒都可以 。
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如果小炒,用白菜心加它一起素炒 , 猪肚菌滑嫩鲜美显而易见 。
猪肚菌用水仔细清洗干净,用手撕成小块,里面有很多不容易见的细渣子,白菜心清水冲一下沥干水分 。
取铁锅烧热,加猪油煸香大蒜,然后加猪肚菌翻炒 。
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猪肚菌变软,出香味后加白菜心一起翻炒,待白菜心熟透后让盐调味就可以了 。
腐乳猪肚菌你了解一下 。
猪肚菌洗净撕片状,锅入油烧热入猪肚菌略炒至冒水气 , 入盐继续翻炒至菌子出水后慢慢转干的状态 。
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倒入适量乳腐翻炒均匀,入少量水大火烧开收汁,关火调入适量花椒、生抽搞定 。
其实在百菌之乡的云南,蒸鲜菌吃的是原味 。
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尤记小时候的雨过天晴,就会跟着大人一起去山里捡菌子,蟹味菇、猪肚菌、滑菇所有菌菇洗净沥水 , 把大一点的菌菇撕小一些,然后加上郫县豆瓣、油、辣椒、鸡精,上锅蒸20分钟 , 就是鲜美无比的蒸鲜菌 。
青椒炒猪肚菌
食材用料:
猪肚菌100g 、青椒5-6支、大蒜、姜片、盐、油
步骤做法:
1、猪肚菌洗净,用手撕成小片、沥干水分,青椒洗净切丝段、姜蒜洗净切片
2、锅热倒油、油热下入姜蒜片炒香,加入青椒炒至断生,下入猪肚菌炒软,加点水焖煮1分钟、加入适量盐调味即可 。
猪肚菌炒肉片
食材用料:
猪肚菌、里脊肉、香葱、蒜、姜、料酒、生抽、糖、鸡蛋、淀粉、油
步骤做法:
1、里脊肉切片,放入碗中加适量一点点料酒、生抽、1个鸡蛋清、淀粉 , 油,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟 。姜、蒜、葱洗净切段末,猪肚菌洗净死成小片,待用
2、锅中倒油,油7成热下肉片滑炒变色8成熟,盛入碗中
3、锅中留底油,下姜片蒜片煸香,再下入猪肚菌翻炒成熟,再放入肉片,翻炒均匀,加入适量生抽、盐、糖,翻炒均匀,撒上葱花,即可出锅!
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