母乳喂养姿势和技巧母乳喂养的相关知识及技巧 _生活百科

吃母乳对宝宝来说，算得上是本能反应，但妈妈哺喂宝宝确实需要些技巧才能让宝宝更加顺利地吃到母乳。
母乳对宝宝来说是量身定制的完美食物。第一口食物吃上母乳，将赋予宝宝最最需要的免疫力，受益终身。
第一口食物就吃上母乳的技巧第一，妈妈想实现目标，要坚定信心；
【母乳喂养姿势和技巧母乳喂养的相关知识及技巧】第二，越早开始首次哺乳，开奶就越早；
宝宝拼尽全力从妈妈的子宫里爬出来，虽然视力弱，但鼻子灵，追随着妈妈乳头上蒙哥马利腺散发的气味，准确地找到“食物” 。

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出生后半小时或更早（脐带没剪断时），就让宝宝趴在妈妈肚子上，蠕爬到乳头上吸吮。这个过程被称作早接触。
早接触不但可以让妈妈在经历无敌疼痛后，体验到“劳动成果”的喜悦，也会使母性爆棚，充满幸福感。这对乳汁分泌起到非常积极的作用。
第三，得到专业人士的支持，将会使你的哺乳计划充满信心，成功率更高。
提前与专业的母乳喂养指导、助产士和新生儿科医生做积极的沟通。
但现状是，大部分医院根本不做早接触。
要想实现目标，一定要在进产房后，请求助产士的帮助，辅助宝宝进行非常非常非常关键的步骤——早接触。
不少妈妈会谈“黄”色变，担心“核黄疸”会影响宝宝大脑发育。
为避免医患冲突，大多新生儿科医生并不排斥宝宝一出生就喂奶粉，来促进黄疸快排。
但实际上大多数的生理性黄疸，并不需要处理，多喂母乳，促排大便和适当的晒太阳就能解决问题。
第四，高效吸吮，必须的

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每侧乳房进行5-10分钟吸吮，可以打通乳汁输送管道，使乳汁下的更顺。
哺乳姿势也相当相当相当重要，由于分娩刚刚结束，妈妈可采取仰卧的姿势。吸吮时，宝宝的鼻子对准乳头，嘴张到足够大，以C字状手势托住乳房，将乳头送进宝宝口中，含住大部分的乳晕和乳头，才能挤压乳窦，使粘稠的初乳压出来。
如果只含乳头势必会造成乳头疼痛，更会让宝宝白费吃奶的劲，却吃不到奶。
回答人：【营养海贼团】航海士~代云峰国家二级公共营养师高级育婴师母乳喂养指导师王兴国教授特训班学员大连营养师俱乐部营养大使
宝宝出生后，我相信每一个妈妈都希望能实现母乳喂养。母乳喂养的注意事项，还是需要了解一下的。我之前有一篇文章专门是写母乳期间不能吃的食物，需要的朋友可以关注我的头条号查看。
母乳喂养期间，需要注意以下几点：

第一，如果想母乳喂养，一定要尽早开奶。

关于开奶，我专门写了一篇文章《说说我那悲催的开奶经历，孕期的准妈妈们懂得这六点开奶方法，提前做好准备，让自己和宝宝少受苦》，非常详细地记录了我的开奶过程，肯定能帮助到你，可以关注我的头条号【爱笑宝妈欧丹丹】查看。

第二，注意哺乳期间的饮食，尽量清淡一点，不吃回奶的食物。
第三，注意母乳喂养的姿势是否正确。

总之，不管哺乳妈妈需要面对什么样的难题，一定要注意自己母乳的健康，注意自己喂养的方式，不能让宝宝受到不必要的伤害。
愿每一个宝宝健康快乐地长大。

母乳喂养姿势和技巧 母乳喂养的相关知识及技巧

母乳喂养姿势和技巧母乳喂养的相关知识及技巧