其实解决这个问题的最好办法就是:如果达不到你原来的期望，就降低你的期望值，或者放弃你原来的期望 ， 这样就不会再有失望的感觉了 。
对一个人失望的原因 ， 肯定是一开始对这个人抱有很大的希望 。为什么对这个人抱着很大的希望？因为这个人对你很重要 ， 可能是你最在乎的人 。
还是举例说明吧 。
比如这个人是你的孩子 ， 正在上学 ， 你希望他每次考试各门功课都名列前矛，最好是年级或班级前几名，如果达不到，你会很失望 。或者你孩子高考，你希望他考上清华北大，最次也得985、211，可他的分数没达到 ， 你从心底感到对不起你对他的付出 ， 很失望 。又或者，他大学毕业你希望他有一个好的工作，有一个好的恋爱对象，有一个好的待遇 ， 各方面能有快的成长进步，等等，人生的希望太多太多，有时压的人喘不过气来，无论在哪方面如果与自己原来的希望有差距，失望便如影随行 。
再比如 ， 这个人是你的恋人，你希望她聪明、漂亮、听话、贤惠，在你心里有种种模板，但若不如你意 ， 你会失望，甚至会失望透顶 。
在我们每个人自己的学习、工作、生活中，也会时时抱有这样那样的希望，但许多希望会因为种种原因不能实现，最后变成了失望 。
遇到这些问题，我的解决办法就是降低期望值，重新设立标准 。人生绝不可能是一帆风顺的，不可能事事按着自己的意愿来，降低期望值，并不是阿Q精神，而是对待生活的一种正确态度 。
降低期望值，可以使人减少生活的压力 ， 丟掉许多烦恼 。相反，如果苦苦追求不可能实话的目标，不仅自身会增加很多痛苦，也会带来一些社会问题 。
所以，如果你面对的这个人是自己亲近的人、在乎的人，最好不要对他表露失望的情绪，而是要改变自己的标准，对他永远充满希望！
如果这个人是你不在乎的人，那么，既然对他失望了，就放手吧 ， 去各自追求自己希望的人生 。
【对自己失望透顶了怎么办 你对一个人失望的话你会怎么办】彻底决裂应从記忆中把他抺掉

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