用这招轻松让老公乖乖听话 如何让老公乖乖听我话

人与人有相处就有冲突 。在亲密关系中出现冲突也无可避免 。遭遇矛盾、吵架、争执、说狠话、翻脸、指责、冷战等等这些日常冲突,几乎所有有生活经验的朋友们都知道个中滋味 。但毕竟大家都是凡人,难免有时候情绪上来临场发挥 。
我有个学员跟我说,鑫语老师,我也知道要好好说话,不骂人、不指责、不进行人格侮辱,要科学沟通 。这些你平时教我,我都学得可好了 , 可是一到现实中就是控制不住自己,怎么办?像我的这个学员把我气得要死,她跟老公吵架的时候,因为觉得老公抠门,在陈述事实这个环节、步骤的时候,就不自觉地带入自己的情绪,说你就是抠门到家了,你爸、你妈都是这样,你们家祖传的一家子抠门精 。那老公肯定非常生气啊,就说:你什么意思?咱俩吵架,你还扯到我爸妈干什么?那学员这个时候突然想起来了,我之前一再跟她强调,我们只是还原事实、陈述事实就好 。于是她灵机一动说:哦那你不是说我什么事情都不想着你爸妈吗?我这次不是想到了吗?no,这个嘴瘾过了,她老公也被她气得离家出走了 。架吵完了,然后这日子也不能不过了 。
如果你意识到自己有问题也愿意去修补,那鑫语今天就是来和你们讲一讲,砸坏了场子该怎么收 。首先不要火上浇油 。据我观察 , 在亲密关系中 , 冲突、吵架很常见 , 但是能把一件小事搞大,甚至把关系搞崩溃则是更常见的,所以这是为啥让大家学习情绪管理的一个原因 。但是如果你还不能够掌握情绪管理的能力,至少今天我先来跟大家讲一下男女思维不同之处以及背后的逻辑 。

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男人们的情绪往往消失得很快 , 而女人的情绪则持续时间很长,所以常常当女人们还在沉浸在愤怒中难以自拔的时候,男人已经蒙着头呼呼大睡了 。那在这个时候,我们是该掀开他的被子,给他泼一盆洗过脚的洗脚水 , 让他清醒清醒吗?大可不必?。帕瞬淮硭话? ,他可能没有办法在此时此刻和你情绪同步 。但是哪怕这个时候你什么都不做、什么都不说,也好过去质问他,你是不是不爱我了?是不是不在乎我了?你长心了吗?你是怎么睡得着的呢?因为我们的这些质问没有任何意义,只会火上浇油 。那在发生冲突的时候 , 我们女人常常力图把自己的感受传达给男人,不自觉地也会渲染情绪 。比如你变了,你以前不是这样对我的,你不爱我了,你怎么总是让我难过?你是不是有别的人了?可是大家不知道 , 这样的表达通通只会让情绪变得更差 。
所以我们该做的就是第二步,表达对方的情绪 。什么意思?换句话说就是你可以理解到他 。之所以你们之间发生矛盾的原因就是因为你们彼此不理解对方,他站在他的立场说话,你站在你的角色发言,互相无法理解对方为什么这么做、这么说 。其实很多事情我们只需要换个位置 , 站在对方的角度仔细想一下 , 你就会知道对方为何这么做 。那么当你把能够理解他的话从你嘴里说出来 , 对方自然而然就觉得自己被理解了,这个就是去融化冰山的阳光啊 。比如说你可以带着一点点愧疚跟他说:
【用这招轻松让老公乖乖听话 如何让老公乖乖听我话】老公,你看你今天加班到十点半才忙完 , 你没说你累,其实我也知道你肯定累的,可巧今天在公司遇到一点事儿特别不开心,所以我刚才发脾气怪你,我想那个时候你可能也挺累,你也想歇一会儿,休息休息,你不是不想帮我做家务,我也是现在才想到这一点 。