低卡饱腹食物低卡不长胖的食物有 _生活百科

爱吃零食的朋友都害怕面对体重的威胁，低卡零食的出现可以说是拯救了吃货们的嘴和胃。市面上大多低卡零食虽低糖低热量，但口感也会相对不如那些高热零食。不过下面推荐的这几款绝对是满足嘴馋还不太容易长胖的零食首?。?
1.Asuzac风味魔芋干

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魔芋超低卡特质人尽皆知哦，这款魔芋干的味道还是非常不错的，一共五种口味，鱿鱼味、扇贝味、牛排味、醋章鱼味和梅子味，大爱鱿鱼味哈。价格也很美丽~ 可以适当囤一些。
2.远藤制馅小甜饼

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这款果冻甜饼0热量哦！一共三种味道：黑糖年糕、栗味蕨饼、蜜汁竹芋饼。感觉最好吃的是蕨饼，香香甜甜，像果冻一样。黑糖味的。。呃。。感觉接受不了，甜？咸？实在尝不出来。这三种味道都带有酱汁包，吃的时候可以把酱汁浇在上面。
3.Carman's燕麦棒

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虽然来自遥远的澳大利亚，一般的燕麦棒可以在国内的一些超市和便利店买到，但味道实在难以和这款燕麦棒作比较，其他的燕麦棒又硬又难吃，而这个燕麦棒松软香甜，入口是蛋糕的感觉，八种口味都还不错，香味都很浓郁，还能适当增加饱腹感，减少摄入热量。
4.每日坚果

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小袋的混合坚果，每天一包，量正好。里面含有蔓越莓干、大杏仁、腰果、核桃仁等多种坚果，搭配很合理，精致好吃。韩国还有一款nuts tree 也是小袋坚果，淘宝有售，平时携带方便。
5.Asahi玄米夹心饼干

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非常非常好吃的低卡低热量饼干，满满的粗粮口感，甜度刚好，不像其他低卡零食那么寡淡，这款饼干的味道也能像正常零食一样带给吃货们满足感。口味也灰常灰常多，每种都各有特色，很好吃。
【低卡饱腹食物低卡不长胖的食物有】冰溜子，嘎嘣脆，咬一口，不想睡

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