作为妈妈总是变着法儿去给孩子提供最好的,在辅食上同样也会费尽心思 。我们都知道,奶粉是用来冲泡的,但是其实奶粉也可以用来做辅食 。
一、用奶粉制作辅食的原则我们知道宝宝的辅食除了米粉、果泥菜泥这种糊状食物 , 还包括各种固态的柔软的可以用手拿的食物如苹果块、红薯条 。还包括各种主食,馒头、面条、米饭、粥等 。还有一类是各种自制的软饼、糕点等 。
从中我们就能发现奶粉参与辅食制作的方法:可以将奶粉加入到其他的泥状、液体状食物或者自制食物中 。换言之 , 我们可以根据一定的比例,将奶粉加入到婴儿米粉、果泥中 , 也可以与水果、面粉一起制作成各类软饼 。
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二、分享一下我在育儿经验中经常用到的两款用奶粉制作的辅食 。①自制香蕉奶昔
材料:奶粉三勺,香蕉一只,50度温水90ml
步骤:
- 将一只香蕉去皮后切成小片,用勺子压成泥 。
- 将3勺奶粉倒入小碗中,倒入90ml温水 , 搅拌均匀 。
- 泡好的奶粉倒入香蕉泥中 , 略微搅拌即可 。
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tips:
泡奶的水温可以比平时略高 , 因为加入香蕉以后,整个香蕉奶昔的温度会降低 。
这款香蕉奶昔,原汁原味无添加 , 有着浓郁的奶粉味和香蕉的甜香甜味,宝宝喝上一次就会爱上 。对于长牙的宝宝,香蕉也比较弄成大颗粒的,宝宝也会很喜欢的 。
颖妈说:
我家宝宝1岁断奶,断奶之前不太喜欢喝奶粉,有时候只能用吸管或者勺子喂 。但每次用这种方式,他很快会喝完了 。
②香蕉牛奶软饼
材料:香蕉一只,鸡蛋1只,奶粉约70g,面粉80g;
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步骤:
- 香蕉去皮切成小片 , 鸡蛋打入小碗内 。
- 切好的香蕉、奶粉、面粉、鸡蛋,一起倒入料理机,打成泥 。
- 不粘锅开小火,用汤勺舀入一勺面糊,慢煎至表面起泡,翻到另外一面煎至两面金黄即可出锅 。
如果没有不粘锅,可以先将平底锅预热关火,然后开小火,滴几滴油,再用勺子舀入面糊 。
这款香蕉软饼,口感香甜,香气四溢,流程也不复杂 。喜欢的家长也可以用其他宝宝喜欢的水果代替,比如苹果、牛油果等 。
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颖妈说:
对于一岁以内的宝宝,香蕉的甜度已经足够了,不需要额外加糖,也无需加盐 。一岁以后的孩子,可以根据选择的水果甜度,适当加盐糖等 。
【奶粉给宝宝做辅食 婴儿奶粉做辅食】
我是颖妈,育儿达人,注册国际心理咨询师,坚持日更育儿知识,希望我的分享和建议能帮助到更多的妈妈 。原创手打,喜欢就点个赞呗~~
应该不可以吧
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