- 看到这个问题,我很高兴回答,因为我非常喜欢吃面食,也很喜欢做面食,烙饼,馅饼 , 包子,饺子,经常做,但餐桌上出现频率最多的还是馒头 。上至年迈的老人 , 下至幼小的孩子,都适合吃,柔软细腻,易消化,吃完以后胃里面没有膨胀感 。搭配荤素菜,哪怕是小咸菜,都可以吃的津津有味,就上一头春季刚腌好的糖醋蒜 , 或者是拿上一根葱蘸酱,更是别有一番滋味!
- 现在我来说说怎样做出超细超软的大白馒头,首先准备白面粉 ,温水把适量酵母化开,倒进面粉里面,加一点点白糖 , 促进发酵,在加适量温牛奶和温水,注意活的不要太硬 , 稍微软一点 , 这是做出馒头超软的关键的一步骤 , 然后开始盖盖发酵至两倍大 。
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接着开始揉面,时间不要太长,太长容易上劲大,吃起来太劲道,喜欢吃特别有嚼劲的可以多揉一会,然后盖上布醒发,等体积变大,掂起来轻轻的感觉,就可以凉水上锅蒸了,二十分钟后,一锅白白的,软软的大馒头就做好了!
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这样的馒头,相信你肯定喜欢吃的 , 但提醒朋友们,不要吃太多哦!毕竟是高碳食物,容易长胖,尤其是血糖高的朋友要掌握吃面食的量 , 来控制血糖 。我们可以吃馒头的同时,多吃蔬菜,这样可以减少主食的摄入 。
【馒头如何做的光滑松软 松软的馒头怎么做】这个面和软点,可以加个鸡蛋或用牛和面,可以多醒发下,蒸出来也就松软点!
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