鹦鹉|职场人，需要“重新构建角色身份”，让你摆脱迷茫、浑噩的状态鹦鹉

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作为职场人，如果说你迷茫、困惑，不知道未来的路在哪里，整天重复着昨天相同事物中，无法自拔，那么这篇文章一定适合你。
当然，如果你认为自己有清晰的目标，并且知道未来的路要怎么走，不妨看看或许对你也有不小的帮助。
每个人都有这么一段迷茫困惑的时候，机械地重复着前一天的事情，看看眼前，似乎看不到未来的路在何方，不甘生于市井，死于平庸，想改变现状却不知道该如何去做。

心智模式是一条无形的锁链家养的鹦鹉，如果没有一根铁链拴着它，会飞走吗？答案很显然。不过，墨西哥的鹦鹉并不需要一根真实的铁链将他拴住。
在鹦鹉刚出生没多久，就将它放在一根木棍上，训练它的人会突然一下子把棍子抽走，可怜的鹦鹉就会摔下来，然后又让它站在棍子上，如此往复……
等它长大之后，羽翼丰满可以独自飞翔时，它由于被抽走木棍带来的风险、恐惧所填满，哪怕主人不栓铁链，它还是会牢牢地抓住木棍，不会飞走。
同样许多人会因为一些曾经遇到的挫折而限定了自己的心智模式。尤其是现在还在迷茫中的人，参照以下三点，看看自己是否有这种状况。

1.习得性无助
在人的一生中，总是遇到各种各样的挫折，因为经历过挫折，那些曾经不好的记忆犹新，感觉无论自己怎么努力都不行，哪怕遇到好的机会，首先想到的是自己不行。
在这种不断否定自己中，以逃避“伤害”的姿态来应对，总是给自己心理暗示“我总是做不好”“我注定与倒霉为伴。 ”习惯性地否定自己，实际上是在逃避避免再次的挫折。就像墨西哥鹦鹉一样，哪怕可以飞翔，但离开木棍，就会不安。
2.无能为力感
这种心智模式背后的潜台词是“虽然我这样做了，但不够好，我学识还差很多，我还需要积累。 ”
目标有可能实现，但不相信自己有能力得到想要的结果。许多人都给自己设置的门槛，因为自己不够专业、没有“靠山”、没有足够的财富积累…… ，所以就不去做自己想做的事情。

3.价值感很低
价值感低这种模式最不易察觉，也是职场中最常见的一种人，这是一种自我认同感低，把自身缺点放大，明明有很有才华，却不敢尝试，不愿主动争取，结果屡遭失败，进一步增强了这种价值感的状态。
就像职场中一些人，明明很优秀，但却总是装出一副满不在乎的样子，好像失败了之后可以找到一个借口，那是因为自己不够努力，没有尽力争取。
心理学家马斯洛对这种心理专门研究过，许多人并不会拼尽全力追求最好的结果，越是接近成功，越容易用一些行为来干扰自己的表现。

重铸“角色身份”：认知自我认知自我，需要了解自己是认知在哪个层面，知晓自己在哪个层面，才能有针对性地提升自我。主要分为以下三个层次：