预防近视方法 预防近视方法有哪些( 五 )

习惯,尤其是shì准备高gāo考的de学生shēng 。但是shì因为很多duō作业没méi做zuò完,想休息身体tǐ,所suǒ以选择在床上看kàn书shū,这是shì一yī个gè非常不bù正确的de选择,因为在正常用yòng眼yǎn情况下xià,眼yǎn睛保持平行,而在床上看kàn书shū会产生shēng一yī定dìng的de落差,导致视shì力下xià降,近jìn视shì 。不bù要yào在光guāng线xiàn不bù好hǎo的de地方看kàn书shū用yòng眼yǎn睛的de时shí候hòu一yī定dìng要yào保证光guāng线xiàn好hǎo,不bù能太tài强也yě不bù能太tài弱 。在太tài强的de光guāng线xiàn下xià工gōng作会刺激眼yǎn睛,而在太tài弱的de光guāng线xiàn下xià使