改善儿童过敏体质 中医支招( 二 )


病程较久的孩子,常合并肾气不足,治疗时健脾补肾,常用黄芪、熟地、山药、山萸肉等 。
有些孩子还存在营卫失和、肺经伏热,则分别进行调和营卫、清泻肺热等治疗 。
(2)伏九穴位敷贴法
除了内治法,中医根据天人相应的原理,在季节转换的节点——夏季三伏以及冬季三九,择时外治 。即将渗透性强的特定药物贴敷孩子体表的特定穴位,辅以离子导入法,使药物沿“腧穴→经络→脏腑”途径渗透并放大药效 。通过冬夏有序的治疗,顺势调整孩子自身的阴阳,调整肺、脾、肾等脏腑功能,调节“神经-内分泌-免疫系统”轴,扶助正气、抗御病邪、抑制机体过敏状态 。
三、生活起居需调适
中医讲究“三分治疗七分养”,过敏体质的孩子要注意日常保健 。
1、生活有规律,睡眠要充足 。
2、在疾病缓解期,坚持适宜的体育锻炼 。
(1)不做剧烈运动如跑步、踢球等 。
(2)平时在家中可以洗冷水浴、用干毛巾擦身 。
(3)天气晴朗暖和的时候,可适当去户外快走,充分热身后也可在洁净的游泳池中游泳 。刮大风的时候,在朝阳的房间进行室内锻炼 。
3、饮食清淡,营养合理,摄取足够的维生素和矿物质 。如小白菜、番茄、柑橘、柠檬等富含维生素C;卷心菜、花菜等富含维生素E;胡萝卜富含维生素A 。
不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品;尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物;禁食生冷食品 。
条件许可的话,可在中医的指导下,根据孩子体质,配合药膳食疗,效果更好 。
特别提醒
中医认为孩子是“稚阴稚阳”之体,免疫系统尚未完全发育成熟,具有良好的可调性 。调理改善过敏体质越早、越彻底,就越容易降低过敏原对机体的致敏反应,使疾病发作间隔时间越来越长,症状越来越轻微,减少抗生素或激素的使用,提高孩子的生活质量 。