【排骨莲藕汤的做法 排骨莲藕汤的做法窍门】

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大家好 ， 小动来为大家解答以上的问题 。排骨莲藕汤的做法窍门 ， 排骨莲藕汤的做法这个很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、排骨莲藕汤的每种营养素的热量都在蛋白质脂肪中燃烧 。
2、烹饪时间：小时
3、食品成本：
4、配料：排骨、莲藕、姜、花椒、枸杞 。
5、调料：盐、鸡精
6、步骤：
7、排骨洗净 ， 用清水浸泡；
8、莲藕去皮洗净 ， 切成滚刀片 ， 清水浸泡 ， 生姜切片；
9、将排骨、姜片、料酒放入锅中用武火煮沸 ， 捞出排骨洗净；
10、砂锅内放入排骨、姜片、花椒和适量清水 ， 大火烧开；
11、换上煨钟 ， 放入莲藕和枸杞 ， 烧开 ， 继续煨 ， 加入半勺盐和鸡精 ， 拌匀即可享用 。

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