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【红柚子与白柚子的功效与作用 红柚子和白的功效与作用】大家好 ， 小有来为大家解答以上的问题 。红柚子和白的功效与作用 ， 红柚子与白柚子的功效与作用很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、红柚子和白柚子都可以清热解毒、止咳平喘、消食化积、去气美容护肤、减肥、调节情绪、辅助降血糖 。
2、但与白柚相比 ， 红柚含有-胡萝卜素和番茄红素 。
3、红柚子和白柚子都含有维生素和矿物质 ， 不仅能为人体提供营养 ， 还能补充微量元素 ， 促进胃肠道的蠕动 ， 有助于调节人的血压和血糖 。
4、可用于心脑血管疾病和肾脏疾病患者的辅助调理 。
5、柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素成分 ， 有助于降低血糖和血脂 ， 还能起到减肥、促进人体新陈代谢、提高机体免疫力的作用 。
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