到预产期了怎么催生 到预产期了怎么促进生产


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1、1.每天适当散步爬楼梯,胎儿会随着震动慢慢进入盆内 。
2、不仅有利于分娩,也有利于自然分娩 。
3、2.可以做瑜伽体操,让胎头早点入盆 。
4、3、饮食方面,可以适当吃山楂和螃蟹,可以促进子宫收缩,达到顺产的目的 。
5、4.催产素可以用来帮助胎儿顺利出生 。
6、建议孕妇分娩前不要太累,劳逸结合 。
7、放松,准备迎接宝宝的到来 。
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