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【高血压可以吃牛肉吗 高血压可以吃花生吗】大家好，小有来为大家解答以上的问题 。高血压可以吃花生吗，高血压可以吃牛肉吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、高血压患者可以吃牛肉，因为牛肉是红肉 。
2、红肉是猪肉、牛肉、羊肉，可以增加患者的蛋白质，抵抗身体的免疫力，强身健体 。
3、但是，在吃牛肉的过程中，不要吃太油腻的东西，比如高脂肪、高胆固醇 。
4、尽量不要吃这些食物 。
5、多吃绿色蔬菜水果，戒烟戒酒，适量运动，控制体重 。
6、如果通过饮食调理不能达到高血压控制的标准，可以使用药物，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等 。
7、患者定期服用降压药可以尽快康复 。
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