剖宫产后注意事项新妈妈这些一定要牢记 _生活百科

生宝宝是一个女人一生中最重要的事情，现在的很多孕妇都希望能够顺产，但是由于种种原因不得已剖腹产！你们知道剖宫产后注意事项都有哪些吗，剖腹产坐月子注意事项又是什么呢？今天就给大家介绍一下剖腹产坐月子禁忌吧！
剖腹产后饮食应该注意什么
坐月子其中重要的一项内容就是月子餐，因为妈妈不仅要补充自身在怀孕期间及分娩时的消耗，还要补充足够的营养，使母体分泌充足的乳汁来哺育婴儿，再者研究表明，恰当的食补可以使产妇身心健康得到很好的恢复，能够有效的预防产后抑郁症。
但是剖腹产的妈妈因术前和术后的禁食，其消化能力比较弱，因此在饮食安排上必须循序渐进，有过渡，所以今天就和您说说，剖腹产妈妈第一天应该吃些什么？
剖腹产后应该严格遵照医嘱，术后6-8小时禁食，待排气并经医生确定可以进食后方可执行。
那么怎样去帮助排气呢？
说到排气，妈妈可能第一反应就是萝卜汤，只不过萝卜汤必须要过滤掉其中的萝卜丝。除此之外，我们还可以使用杂粮米油。这两种食物应在产妇未排气前分6次送，每次送150-200毫升，直至通气。
怎样做杂粮米油呢？
杂粮米油是由糙米/白米/小米各一半熬制，不加碱。
【剖宫产后注意事项新妈妈这些一定要牢记】产后第一周的饮食原则是什么？
孕期妈妈体内储存了大量的水份，分娩后需要慢慢将水分排出，但是产后第一周却是“利水消肿”的关键时期，因此妈妈不能吃太咸的食物或者是含有很多调味品的食物，避免食用腌渍食品和罐头食品，以免引起体内水分滞留，不宜排出。除此之外，妈妈还应遵循这样的原则：
产后第一周的饮食目的是去恶露，散寒，利水消肿，促进乳汁分泌。产后应先排恶露，后补气血，恶露越多，越不能补，饮食重点应放在促进新陈代谢，排出体内多余水分。
妈妈通气后的第一天应该吃点什么呢？
通气后，妈妈的饮食可以从流食逐渐过渡到半流食，整个过程中适宜进食富有营养并易消化的食物，如烂粥、软面条、面片汤等，然后再依产妇体质逐渐过渡到正常饮食。
剖腹产后有哪些注意事项
不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。
及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。
严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。
剖腹产的十个注意事项全解
1、为什么剖宫产后要在伤口上压沙袋呢？
剖宫产伤口压沙袋，其目的主要有三个，一是预防术后腹腔压力突然降低，导致淤积在腹腔静脉和内脏中血液过量回流入心脏。二是压迫腹部切口，减少创面的渗血、渗液。三是通过压迫，刺激子宫收缩，减少子宫出血。
2、剖宫产后多久能下床？有哪些注意点？
一般剖宫产术后第二天拔出尿管后就可以在家人或医护人员的帮助下下床走动了。但应注意不要急于马上下床，应做些床上运动如转转脚腕，慢慢屈伸双腿来加强腿部血液循环，然后逐步试着下床走动。下床时，应在床沿上先坐几分钟，适应一下，然后慢慢地下床。身边一定要有人陪伴，以免头晕昏倒等情况发生。适当的走动不仅有利于刀口的恢复，还能消除肠胃胀气引起的疼痛、避免腹部血瘀等并发症。走动时要注意活动量应由少到多。

剖宫产后注意事项 新妈妈这些一定要牢记

剖宫产后注意事项新妈妈这些一定要牢记