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大家好，小科来为大家解答以上问题 。关节响是怎么回事怎样调理，关节响是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
人之所以能灵活移动，是因为四肢关节多，但有些人的关节经常响，一般是蹲着或站着的时候，每个人出现的频率和次数都不一样，所以关节响是怎么回事？
1.运动量比较小 。如果关节有响动，但关节处无明显疼痛不适，则认为此时运动量较小 。毕竟不经常使用人体的肢体是不好的 。建议大家经常跑步，锻炼筋骨 。
2.疾病的原因 。关节处有明显杂音，有明显疼痛 。这时候就不再是简单的运动问题了 。可能是关节处出了问题，疼痛严重 。长期建议及时就医，日常生活中注意保护关节，尤其是气温下降或雨雪天气 。
【关节响是怎么回事 关节响是怎么回事怎样调理】

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