营养排骨汤做法 营养排骨汤做法大全


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1、清洗肋骨 。
2、切成小块放入冷水锅中 。
3、加入葱和姜 。
4、然后加入料酒 。
5、煮沸 。
6、冲洗掉渗出的泡沫 。
7、排骨洗净,放入锅中 。
8、加入姜片 。
9、加红枣 。
10、然后加入莲藕、玉米和胡萝卜 。
11、加入适量的水 。
12、盖上盖子炖30分钟 。
13、撒上盐和枸杞,再焖10分钟 。
14、在锅上撒上葱花 。
15、成品展示 。
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