滋阴养颜汤 滋阴养颜汤配方播放


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文章插图

1、材料:猪骨1斤,猴头菇4个,黄芪3片,口香糖2片,玉竹一小撮,陈皮2片,干百合10片,山药7片,龙眼肉9片,枸杞子一小撮 。
2、操作:花胶加2-3片生姜用清水浸泡20分钟软化,取出备用 。
3、猴头菇用水浸泡20分钟,挤出水分备用 。
4、在水中加入适量的料酒、姜、八角,烧开,加入洗净的猪骨煮3分钟,捞起洗净血水备用 。
5、将猪骨和除枸杞外的其他配料放入慢炖锅中,在所有配料上加开水,小火慢炖3-6小时 。
6、起锅前20分钟加入枸杞,起锅时加入适量盐调味 。
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