男生应该怎么自己安慰 男生安慰自己的方法

男生应该怎么自己安慰 男生安慰自己的方法

在生活中 , 男人往往表现得很坚强 , 在面对困难时 , 承受能力好 , 抗压能力强 , 处理事情头脑清晰 , 一丝不乱 , 井井有条 , 不像某些柔弱的女人只会哭哭啼啼 , 乱了方寸 。
因此 , 男人的情绪就很容易被女人忽略 , 大部分女人都会把注意力放在男人的能力和事业上 , 从来不会关心 , 男人的情绪和心理健康问题 。
在长时间被忽略的情况下 , 男人有了自己释放情绪的方法和方式 , 他们往往会找点小乐趣 , 自我安慰 , 自己给自己排忧解难 , 把坏情绪 , 压力都自行消耗了 。下面小编为广大男性整理一些男生安慰自己的方法 , 希望能帮助到大家 。
第一个安慰:最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情 , 何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日 。过去的已经一去不复返了 , 再怎么悔恨也是无济于事 。未来的还是可望而不可及 , 再怎么忧虑也是会空悲伤的 。今天心 , 今日事和现在人 , 却是实实在在的 , 也是感觉美好的 。当然 , 过去的经验要总结 , 未来的风险要预防 , 这才是智慧的 。昨天已经过去 , 而明天还没有来到 , 今天是真实的!
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情 , 偶尔的抱怨发泄一下 , 也是十分必要的 , 但是无休止的抱怨只会增添烦恼 , 只能向别人显示自己的无能 , 抱怨是一种致命的消极心态 , 一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日 , 不仅自己好心境全无 , 而且别人跟着也倒霉 。抱怨没有好处 , 乐观才是最重要的 。
第三个安慰:好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法 , 能改变的恰恰只有我们自己 。坏的生活不在于别人的罪恶 , 而在于我们的心情变得恶劣 。让生活变好的金钥匙不在别人手里 , 放弃我们的怨恨和叹息 , 美好生活就垂手可得 。我们主观上本想好好生活 , 可是客观上却没有好的生活 , 其原因是总想等待别人来改善生活 。不要指望改变别人 , 自己做生活的主人 。
第四个安慰:用心做自己该做的事
人生是如此的短暂 , 哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我 , 我是连头也不回的 , 根本不想知道这个无聊之人!我们既不要去伤害人家 , 也不要被别人的批评左右 , 还是按照自己的愿望 , 先踏踏实实学好本领再说 。特别是在少年时要全力以赴学本领 , 不要分心 。
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去
【男生应该怎么自己安慰 男生安慰自己的方法】学会自己欣赏自己 , 等于拥有了获取快乐的金钥匙 , 欣赏自己不是孤芳自赏 , 欣赏自己不是唯我独尊 , 欣赏自己不是自我陶醉 , 欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信 , 自己给自己一点愉快 , 自己给自己一脸微笑 , 何愁没有人生的快乐呢? 经常要自己给自己过节 , 学会寻找愉悦的心情 。
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉