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需要 。刀豆不焯水直接烹饪的话会有本身自带的异味 , 同时 , 刀豆是一种比较硬的食材 , 在做刀豆之前 , 把刀豆进行焯水也是可以让刀豆更快地熟透 , 也可以使刀豆保持本身的色泽 。
刀豆炒肉末做法:热油锅放入老干妈酱10g , 入肉末和蒜炒香 , 倒入10g料酒 , 翻炒均匀后将肉末盛出 , 刀豆焯水后在锅中放入刀豆煸炒 , 撒盐再放入一点水 , 炒至刀豆变软后再放入肉末 , 加10g酱油翻炒出锅即可 。
刀豆炒土豆做法:土豆洗净削皮 , 切成长条状 , 切好的土豆条放入清水中浸泡 。将浸泡后的土豆过水冲去淀粉后 , 放入开水里煮4分钟;将刀豆同样煮3分钟~4分钟 , 捞出待用 。以上两样都是煮个8成熟即可 。炒锅里倒油 , 等油5、6成热后 , 倒入蒜末煸炒片刻后 , 将焯好的土豆和刀豆一起倒入锅中翻炒 。改小火 , 加入生抽 , 老抽 , 糖 , 盐不断翻炒 , 并点入少许清水 , 翻炒1~2分钟左右 , 见点入的清水已经收干 , 关火起锅 。
【刀豆要不要焯水】酸辣刀豆做法:刀豆的两个边全部切掉 , 朝天椒清洗干净切成辣椒圈 , 玻璃瓶清洗干净控干水 , 要是有腌咸菜的大缸更好 , 把刀豆放进去 , 再放进去一些大蒜瓣 , 然后把辣椒放进去 。往玻璃瓶中加一些食醋 , 白糖 , 生抽以及食盐 , 腌过刀豆就可以 , 盖上盖子这样腌制一个礼拜即可 。
标签:烹饪技巧
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