番茄豆腐怎么做好吃 番茄酱豆腐的做法 豆腐的做法大全番茄酱


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1.豆腐切小块,洋葱洗净切段,西红柿切块 。将豆腐放入开水中,稍微滚一下,然后捞起沥干水分;油盘
2.翻炒洋葱,放入番茄,翻炒一会,放入豆腐煮8分钟,调好口味,放入番茄汁,埋好洋葱,放入洋葱 。
00-1010 1.准备食材 。嫩豆腐1块,西红柿2个,葱蒜适量 。
2.在番茄上面画一个“十字”花刀,然后放入开水锅中烫掉番茄的皮 。
3.西红柿去皮切丁,豆腐切块,葱蒜切末备用 。(首先,西红柿*切块 。其次,切好的豆腐要用盐水浸泡15分钟,这样可以防止豆腐炸的时候碎掉)
4.锅中倒入适量的油 。油热后,将葱蒜末放入锅中炒出香味 。
5.将番茄丁放入锅中翻炒,然后加入1勺白糖 。白糖可以软化西红柿的酸味 。也可以加2勺番茄酱,味道会更浓)
6.将1碗水倒入锅中 。大火烧开后,转小火煮5分钟 。煮到所有的番茄丁都融化在汤里 。
7.将豆腐块放入锅中,然后加入1勺盐调味,再小火炖1-2分钟 。(豆腐下锅后,可以用震动锅代替铲子翻炒,这样不容易把豆腐炒熟),往锅里倒一点水淀粉,再煮一下就可以上桌了 。
00-1010 1.豆腐:豆腐不要和菠菜、韭菜一起煮,会产生容易形成结石的钙;忌食加蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝的豆腐 。
【番茄豆腐怎么做好吃 番茄酱豆腐的做法 豆腐的做法大全番茄酱】2.番茄酱:番茄酱不要和牛奶一起吃 。
00-1010番茄豆腐是浙江汉族传统名菜,属于浙菜 。这道菜好吃,营养又健康 。属于高血压的饮食食谱之一,对改善症状很有帮助 。