宝宝拉肚子吃什么食物好拉肚子就吃这些 _生活百科

宝宝是每个家长的心头肉，特别是第一次做妈妈的新手们，对于照顾宝宝还没有什么经验，宝宝一有个头疼脑热就没有了办法，比如宝宝如果拉肚子了，应该吃什么食物比较好，什么食物不能吃，哪些食物吃了治疗拉肚子比较快，别急，小编这就一一为您解答这个问题。
目录
1、宝宝拉肚子吃哪些类食物好 2、宝宝拉肚子吃什么水果好
3、宝宝拉肚子吃什么粥好 4、宝宝拉肚子吃什么好的快
5、宝宝拉肚子类型的食疗方 6、防治宝宝拉肚子的食物
7、宝宝拉肚子吃食物的雷区 8、宝宝拉肚子食疗偏方
宝宝拉肚子吃哪些类食物好
宝宝拉肚子新手爸爸妈妈们都会觉得不知道怎么办，其实不用自乱阵脚，这时候妈妈可以借助食物的饮食搭配来帮助宝宝缓解拉肚子的情况，来帮助宝宝恢复。那么宝宝拉肚子应该吃什么食物呢？小编推荐以下五类食物可缓解宝宝拉肚子。
1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。
2、含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。
3、能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。
4、具有吸附和收敛作用的食物。比如苹果泥、胡萝卜泥等。
5、富含蛋白质的食物。
宝宝腹泻的原因
婴儿常发生以腹泻为主的肠胃功能疾病，而且主要发生于三～五岁的宝宝身上。
最常见的腹泻原因是之一，是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓，或是宝宝喝了过量的牛奶，如此形成的“慢性腹泻”，长久下来会让宝宝营养失调，身体发育迟缓。
腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多，且大便中多伴随着大量的水份，因此若腹泻情形严重，会导致宝宝脱水，甚至休克的现象。
要预防宝宝腹泻，最简单的方法就是以母乳来喂哺小孩。因为母奶容易消化，而且具有免疫细胞及抗体，所以吃母奶的宝宝比较少拉肚子;即使拉肚子，也很少会引起长期的慢性腹泻。
另外，养成良好的卫生习惯也是防治办法，注意双手的清洁、奶瓶的消毒工作。冲泡好的牛奶也不宜放置过久，以免孳生细菌。如果开始要让小朋友摄取副食品时，要记得把握由单项、少量开始添加的原则。
如果小孩已有腹泻的情况，也不用担心，只要适当的减少进食，饮食也宜选择容易消化的食品，例如婴儿可食用去掉不容易消化的乳糖的医用奶粉;较大的孩童则可食用不油腻的稀饭、馒头。
【宝宝拉肚子吃什么食物好拉肚子就吃这些】在用药方面，细菌所引发的肠炎可根据菌种选择适合的抗菌药;如果是病毒性肠炎就没有特殊的药品，必须靠宝宝本身的免疫系统来克服。
其实腹泻的主要治疗原则，是多补充水分及电解质，如果只是单纯的止泻会使存在体内的细菌病毒无法随大便排出，反而加重婴幼儿的病情。
宝宝拉肚子的6种可能
腹泻可能1：生理性腹泻
生下没几天就开始腹泻，每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间长达几个月，甚至半年。但宝宝长得很好，也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻”，多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。
预防
妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。
腹泻可能2：喂养不当
过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。

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