米酒蛋花汤米酒蛋花汤的功效包括哪些 _生活百科

【米酒蛋花汤米酒蛋花汤的功效包括哪些】

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1.米酒和清水的比例可以根据喜好掌握，也可以不加水。
2.鸡蛋越分散越好。蛋液倒入锅中，要快速搅拌扩散，这样容易形成满锅微小鸡蛋花。或者可以加一点淀粉水，增加稠度。
3.煮出来的米酒和蛋花汤的原味很好吃。这是一种奇怪而醇厚的味道，带着淡淡的甜味。女性可以加一勺红糖，滋补养生效果更佳。
4.米酒不要和味精一起吃，否则会中毒。米酒具有疏通经络、温凉补虚、提神醒脑、消除疲劳、活血润肤的功效。
米酒中含有十多种氨基酸，其中八种是人体必需的，也是人体无法合成的。每升米酒的赖氨酸含量比葡萄酒和啤酒高出数倍，这在世界上其他营养丰富的酒类中是罕见的，所以人们称之为“液体蛋糕” 。
糯米冲泡后更易被人体吸收，是中老年人、孕产妇、体弱者补气养血的佳品。在中国很多地方，产妇和大病初愈者吃米酒是一种习俗。
黄酒蛋花汤的功效
它是由米酒、糯米和酒曲制成的发酵米。具有补气散寒、消食化积、杀虫生津的功效。特别适合中老年人、孕妇和体弱者。
鸡蛋含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，具有健脑益智、保肝护肝、预防糖尿病、延缓衰老、补肺养血、滋阴润燥、动脉硬化等功效。
注意：江米酒不要和味精一起吃，否则会中毒。

米酒蛋花汤 米酒蛋花汤的功效包括哪些

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