桂圆干泡水一次放几个桂圆干泡水一次泡几粒 _生活百科

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用50毫升水浸泡干桂圆。一般家用水杯在250ml-400ml之间，即需要5-8杯。但如果做一壶茶， 400 ml以上可以泡桂圆干，每100ml可以加一个桂圆干。
一、桂圆干泡水一次放几个
泡过水的桂圆干最好配红枣干或枸杞。桂圆干太甜，一次喝不完。如果只是干桂圆泡水，最好少泡，或者先泡，冲淡糖分和药性。再喝的时候会更暖和，不太容易上火。
如果干桂圆泡水与干红枣或枸杞一起使用，可减少用量。每100ml可以用一个桂圆干，所以一个锅只能泡3-5个桂圆干，然后用10个枸杞和5g干红枣。
一般桂圆干用水浸泡2-3次即可。第一针药效最高，口感最甜，第二针明显变淡。第三遍基本只能保留龙眼肉的香气。第二个镜头也差不多，但还是更甜。
桂圆干水喝多了怎么办？
【桂圆干泡水一次放几个桂圆干泡水一次泡几粒】桂圆干泡水容易上火。为了避免酒后上火，可以多喝点热水，吃点橘子来降火，或者喝点绿豆汤。绿豆汤有清热解暑的功效。

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