苜蓿草怎么吃苜蓿怎么吃 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。苜蓿草怎么吃，苜蓿怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
拌凉菜紫花苜蓿的作法
材料苜蓿250g调料食用盐适量醋适量油适量辣椒适量香油适量
拌凉菜紫花苜蓿的作法
1.快摘苜蓿，然后洗净沥干水分。
2.烧一壶水备用
3.将洗净的紫花苜蓿倒入锅中。
4.不用盖，煮2分钟就好。
5.提前准备一盆冷水
6.水煮苜蓿要太凉。
7.太冷了
8.过凉后再控制。
9.倒入器皿中，加入盐、醋、油、辣椒和香油，搅拌即可食用。
苜蓿菜汁饼的做法
主料苜蓿：小麦粉1把，生鸡蛋1碗，调料1个，食用油，盐，水少许。
苜蓿菜汁饼的做法
1.新鲜苜蓿叶掐掉黄叶变黄，洗净，撒一勺盐腌制20分钟。之后，会有很多汁液从叶子里流出来。挤出绿色卷心菜叶，倒出水。苜蓿汁制成了。
2.用勺子舀一碗小麦粉
3.将蔬菜汁逐渐倒入小麦粉中。
4.边倒边搅拌，不用一下子把汁全倒出来。
苜蓿饼
5.经期会有一些小疙瘩，没事，混一段时间就好了。
6.相反，把小麦粉过筛，放在蔬菜汁里，就不容易形成肉疙瘩。
7.敲进一个鸡蛋
8.再往一个方向拌(如果也有小疙瘩，可以用勺子和碗磨)
9.面糊稀砂浆的稠度要适中。用勺子舀起来，倒下去，以缓慢直线流下为宜。打破它说明它变厚了(加上青菜叶子，可以稍微变厚一点) 。如果蛋糕太厚，就不容易熟。如果太薄，就不容易成型。
10.大锅烧开，厨房纸蘸油，薄薄的涂一层。
1.舀一茶匙面糊，倒入大锅中。
12.拿起大锅，离开火，逐渐转动大锅，让面糊顺着底锅的流动性均匀涂抹。
13.*最好用炒锅。随着大锅的转动，面糊非常容易铺开，又薄又均匀。
14.待所有浆面均匀铺开后，再将大锅放回火上，煨至全线。
15.逐渐加热，拿起大锅轻轻晃动。如果煎饼果子和底大锅能轻易分开，说明一面煎熟了。这时候如果用炒勺翻过来，就不容易碎了。
16.依次摊开所有的煎饼果子。将蔬菜汁蛋糕翻成长条状，然后用斜刀切小块。空口吃的挺新鲜的。可以蘸调料汁吃，也可以蘸汁吃。调味方法：蒜末、辣椒油、酱油、米醋、盐、香油调成汁。
根据以上我们知道了苜蓿的吃法，即可以当沙拉吃，也可以和其他食物搭配，做出更美味的食物。喜欢就行动吧，让大家都受到祝福，行动起来！
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