鸽子和什么一起炖汤*有营养 鸽子和什么一起炖汤适合小孩吃


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1.原料:乳鸽1只,党参20g,核桃仁80g,野生灵芝40g,小枣8个,盐少许;
2.做法:将核桃仁、党参、野生灵芝、大枣洗净;鸽子去内脏,清洗干净,切成小块;将水放入锅中,大火烧开,放入准备好的原料,小火炖3小时,加入盐调味 。
乳鸽用什么煮汤*有营养吗?乳鸽汤的做法是怎样的?
温馨提醒:此汤具有极佳的保健和食疗效果 。
【鸽子和什么一起炖汤*有营养 鸽子和什么一起炖汤适合小孩吃】二、西洋参淮山药乳鸽汤的作法:
1.原料:乳鸽1只,高丽参30g,山药100g,枸杞20g,大枣8枚,盐少许;
2、做法:雏鸽清洗;人参、山药、枸杞子全部洗净,浸泡15分钟;锅中烧开水,放入乳鸽,将血水全部烧开,捞出洗净;将乳鸽、高丽参、山药、枸杞放入锅中,大火烧开,转文火煮2小时,再加入盐调味 。
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温馨提醒:此汤护肤效果极佳 。
三、清补凉乳鸽汤的作法:
1.原料:鸽肉200克,党参20克,枸杞10克,茯苓10克,大枣6枚,大枣6枚,盐少许;
2、做法:鸽子肉洗净,剁碎,焯水;将党参洗净,浸泡,切成条状;福灵保洁;将大枣和枸杞子洗净浸泡;将大枣洗净,切成薄片;将党参、大枣、枸杞、茯苓、鸽肉、大枣放入锅中,煮沸后小火炖2小时,再加入盐和调料 。
温馨提醒:此汤具有极佳的养生、补气、补血功效 。