5.捺 捺划又称「磔」 。逆锋轻落笔，行笔迟涩，尽力开展，势足而捺，重在含蓄 。
6.挑 挑划又称「策」 。用力在发笔，得力在笔末 。
7.钩 钩划，贵紧而圆 。行笔速则失势，迟则缓怯 。
驻锋而后钩出，钩未断不可作飘势 。8.厥 厥划又称「趯」 。
趯须蹲锋于努划中，得势而出，出则暗收 。（四）运笔方法 运笔包括起笔、行笔、收笔三个过程 。
康有为在《广艺舟双辑》中说：“书法之秒，全在运笔 。”由此可见运笔的重要性 。
运笔是执笔和运腕的实施，是完成点画时毛笔笔锋起止运动的规律 。“点画均有起行收，因为有往必有收 。
首端粗重逆侧起，端头尖细顺露锋 。行笔中锋须逆走，画身饱满两边匀 。
画末粗重回锋收，画尾尖细顺露锋 。” 我们掌握了写毛笔字的执笔方法和写字姿势后，就需要运用各种运笔方法来参照字帖训练基本笔划，接着就是临帖熟悉书体和字的间架结构！ 后记： 我应学生的要求跟他们讲书法创作时收集的一点点资料，接下第二堂课跟他们讲讲怎样进行书法创作 。
后来从他们交上的作业来看他们还学到了不少知识，同时其中也不乏有一定造诣的学生 。焦畅写于2006年2月22日 。
7.怎么用毛笔写万字关于毛笔字有以下及要点
执笔 苏东坡说：“把笔无定法，要使虚而宽 。”这里介绍一般所用的“五指执笔法”：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆（适当高度），保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外推 。握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔 。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆（加上腕的作用）练习画直线和弧线 。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘 。书法是线条造型艺术 。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条（点画）的用笔方法 。
提按 笔按下去写，笔划就粗，提起来就细 。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按 。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来 。每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程 。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形 。行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行 。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华 。收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形） 。
结字 又叫结体或间架结构 。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点 。间架结构比点画特点重要 。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了 。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要 。所谓“初学分布，但求平正” 。学写字应先从楷书或隶书入手 。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础 。临帖是练好字的必需手段 。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的 。学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒 。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针” 。只要按学习规律坚持临池不辍，必然学有所成 。