宝宝辅食这些食物千万不能给宝宝当辅食 _生活百科

小宝宝的健康成长是家长们最关心的事情，宝宝到了一定的年龄的时候，家长就要考虑给宝宝添加辅食了！宝宝辅食添加需要注意些什么呢，宝宝辅食添加顺序有哪些呢？许多的妈咪们会从网上找到很多的宝宝辅食大全，但是你们了解其中的误区吗？
哪些食物不宜作为宝宝辅食
【主食类】
细粮不适合的原因
维生素遭到破坏，特别是减少了B 族维生素的摄入，会影响宝宝神经系统的发育。还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，易导致近视。
【宝宝辅食这些食物千万不能给宝宝当辅食】【荤食类】
(1)蛋清不适合的原因
蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。
(2)鱼不适合的原因
避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼、金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。
【海鲜类】
螃蟹、虾等带壳类海鲜不适合的原因：会引发婴儿的过敏症状，不宜在1岁以前喂食。
【蔬菜类】
(1)含有大量草酸的蔬菜，菠菜、韭菜、苋菜等不适合的原因：含有大量草酸，不易吸收，且会影响钙的吸收，会导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
(2)不易消化的蔬菜，婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免，此外，纤维素太多的菜梗也不要给宝宝吃。
【豆类】
不适合的原因：含有能致甲状腺肿的因子，宝宝更易受损害。此外，豆类较难煮熟，容易引起过敏和中毒反应。
【水果类】
(1)芒果不适合的原因
芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有刺激作用，会引发口唇部接触性皮炎。
(2)菠萝不适合的原因
含菠萝蛋白酶等多种活性物质，对皮肤、血管都有刺激作用，有些人食用后会出现皮肤瘪痒，四肢、口舌麻木等症状。
(3)有毛的水果不适合的原因
如水蜜桃、猕猴桃等，含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。
【饮料类】
(1)矿泉水、纯净水不适合的原因
矿泉水中矿物质含量过高，容易增加肾脏负担。长期饮用纯净水会使孩子缺乏某种矿物质。净化过程中使用的原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。
(2)功能饮料不适合宝宝的原因
大都富含电解质，会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。
(3)刺激性的饮料可乐、咖啡、浓茶等不适合的原因
含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，使人兴奋，会让小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。
夏季宝宝辅食误区这么多，哪个坑你掉进过
夏季给宝宝做辅食其实很简单！夏天的辅食要求一般只要易消化、有营养即可，相对来说也比较简单易做，但在菠菜、蛋黄、胡萝卜等等食材中，妈妈们有没有掉入过辅食的误区中呢？今天一起来看看给宝宝做辅食的几个常见误区！
常见误区一：辅食过早加盐
天气开始炎热，宝宝开始变得没有胃口，一家人围着胃口不好的宝宝绞尽脑汁，各出妙招。
爷爷：我要给宝贝弄个菠菜粥，菠菜含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质，书上说了，菠菜的维生素A、维生素C含量是所有蔬菜类之冠。
爷爷先把菠菜择洗干净，再入沸水锅中焯一下，捞出切末之后;又把大米洗净，放入锅内，加水煮成粥;最后爷爷在出锅前将切好的菠菜放入，搅拌均匀，又慢煮了3分钟。爷爷尝了尝刚做好的菠菜粥，嗯？感觉有点淡，得加盐！加了一勺盐之后，爷爷一脸自信地喂宝宝去了~

宝宝辅食 这些食物千万不能给宝宝当辅食

宝宝辅食这些食物千万不能给宝宝当辅食