直觉@易经:用意不用力,最容易把事做成
用意不用力,是一句太极拳术语。
太极源于易,易变无穷,其用无方,只要你能领悟,随时随地,都能灵活运用。
本文分享一条实践《易经》的经验:用意不用力,最容易把事做成。
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1、心急则用力,欲速则不达。
高效率、快节奏,是现代社会的生活节奏。有利有弊。
整个社会风气,在追赶效率的能量形态下,个人的心态,就会变得急躁,急功近利,很难专注、潜心做事。
这是我们大众需要面对的现实。
更重要的,我们要意识到这点:现实不等于规律。
《易经》的发展规律,从无到有,由小到大,循序渐进,量变到质变,循环往返。这也是太极的规律。
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规律告诉我们:
任何一件事,都在规律的力量推动下,循序渐进,高高低低,起起伏伏地,缓慢发展起来。无论你做什么事情,心急,根本没有用。
俗话说,好的开头就是成功了一半。
因为,好的开头,已经积累了五六成的力量,只是没有显山露水,不露于形表而已。
《易经》乾卦,把这种潜移默化的积累、蓄力,称为:潜龙勿用。
心急,缺乏潜心积累,急于求成,做事就像一阵风,来得快,去得也快。欲速则不达,见小利,则大事不成。
这是大多数人,做事不成的根本原因。
这种情况就是,你很努力,很拼命,很用力,却劳而不获,或者付出和得到不成正比。
因为,你只顾着自己用力,没有顺应自然规律的节奏。
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2、心静,保持清醒,才能用意。
一个人,有两种意识,一种是心智意识,另一种是直觉意识。
绝大多数人,只用第一种意识。工作生活,忙忙碌碌,却昏昏顿顿。
当你静下来时,偶尔有个灵感一现,感到自由自在,这是进入了觉悟的直觉意识。
对大多数人而言,这种直觉意识,是很短暂的,因为他们没有内力,让自己一直保持在觉悟中,很容易被现实生活的种种干扰和屏蔽。
打开直觉意识的方法,就是:尽量让自己清静下来。
清静的方式,有很多:一个人发呆、散步、画画、写字、织毛衣、打理花草……还有茶艺、打坐、站桩,等等,都是清静的方式。只要适合自己就好。
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当你清静的时间越多,你积累的能量,也就越多,内力也就越强。
风清静下来,尘埃落定;
心清静下来,气沉丹田;
人清静下来,天地合一。
这就是《清静经》说的“人能常清静,天地悉皆归。”
对太极拳内家功夫而言,你没有练上几年基本功,把气沉下来,把内在力量积蓄充足,师傅根本不会教你招式,没有底子,打出来的只是花拳绣腿,软木不可雕。
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3、用意不用力,最容易把事做成。
练拳如此,做事也是如此。
你想真正做成一件事,那就需要沉淀和历练,这是一个缓慢积累的过程。没经历过这个过程,你就没那个实力,没那个悟性。就像毛毛虫,必须经历破茧的过程,才能成为蝴蝶。
实力,是磨炼出来的。犯错和受挫,是一个人快速成长和变强的方式。逆境出强者。
悟性,是感悟出来的。你在实践的过程中,迂回曲折,阴阳反复,时间点到了,自然就能感悟。
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