元式催眠橘子倾听不爱自己的12个原因爱自己很难吗( 二 ) _为什么世界对我这么苛刻

4、你不想爱自己而伤害别人
为什么你认为爱自己会影响到别人呢？
如果你爱自己，那么你会对其他人更有吸引力，所以他们会想要和你在一起。
如果你爱自己，那么你的朋友和家人会越来越爱你。
如果你爱自己，那么你的伴侣会越来越爱你。
但如果你的朋友和家人不喜欢他们自己的唯一原因是他们对自己的外表缺乏安全感，或者他们在某种程度上感到自卑，那么这不是一个停止爱他们的理由，因为这不是他们的错。
他们就是这样出生的。这并不会让他们现在不值得别人爱。
当你爱自己的时候，就意味着你会为别人付出一切。
但这并不自私。它是无私的，实际上是自私的对立面，因为当你爱自己的时候，你就会为别人做事情而不期待任何回报。
突然之间，感觉每件事都有两面性：想要被爱的一面和想要自私的一面。
你猜怎么着？没有自私的人，因为每个人都有被爱的理由，每个人都有自私的理由。
5、你觉得自己不够好，不值得别人爱
你是否觉得自己不够好，或者你的生活是一个巨大的失望？
别担心，不只是你。
每个人在照镜子的时候，或者在拿自己和别人以及自己的成就作比较的时候，都会有怀疑的时候。这就是事实。
我知道你可能觉得自己不够好。你可能会认为你不值得别人爱，因为你过去的错误，或者因为一些奇怪的原因，如“我太胖了”或“我不够漂亮” 。
但你知道吗？
没关系。如果一个人不能爱自己，那也没关系。但这并不意味着他们不可爱，也不意味着他们找不到一个无条件爱他们的人。
每个人都有自己的故事，每个人都有自己成为自己的原因。我并不是说你过去的错误是不被爱的理由。事实上，我是说它不是。
我只是说在你学会无条件地爱自己之前你必须完全了解自己。在你开始爱别人之前，你必须了解你的故事，并发现其中的好处，因为他们是谁，他们为你做了什么。
如果你是那种觉得自己的生活非常令人失望的人，那么我认为这是发生在你身上最好的事情，因为这意味着有人会爱你的缺点和不完美多于爱你的优点。
这就是无条件的爱。

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6、你不知道如何爱自己
你知道自爱在实践中是什么样子吗？
我怀疑你不知道。所以我要告诉你一件事。
自爱不是爱你自己的样子，也不是爱你为别人所做的事。
自爱不是找个理由让别人喜欢自己，也不是找个理由让自己自私。
相反，它是关于接受自己，爱自己的缺点，你的好品质，和你所有不完美的坏品质。
而是要理解每个人都有自己的故事，每个人都有自己的理由成为他们自己。
一旦你想起来，这是很明显的，不是吗？
但事实是，你不知道如何爱自己所有的缺点和不完美。你不知道如何接受真实的自己以及你为他人所做的一切。
你不知道如何爱自己，爱自己是谁，爱自己过去做过的错事。正因为如此，大多数时候，你总是在寻找被别人爱的理由，尤其是被你的父母或朋友爱。
别担心。有一个解决方案。
你只需要学会无条件地爱自己。
而你要学习如何做到这一点的唯一方法就是把自己放在第一位，把自己的需求置于他人的需求之上。
这不是爱你自己的样子或你为别人所做的事。爱自己是因为你值得，因为没有人能比你爱自己更爱你自己。