清炒南瓜的做法窍门 小南瓜怎么做好吃又简单

谢谢邀约!今天吃的全麦南瓜waffle,提前一晚揉好面,放冰箱发酵,第二天早上拿出来排气滚圆松弛,包馅儿二发 , 再放入华夫机烤 。
几个要点:
【清炒南瓜的做法窍门 小南瓜怎么做好吃又简单】1)面团隔夜发酵,提前准备是可以省很多时间 , 但还要包馅、二发,上班族早上还来不及的,我今天工作在中午,才选择做这个 。建议可以提前烤好 , 第二天早上复烤;
2)原方的馅儿是紫米的 , 最近南瓜季,我换成了南瓜,我用了一个贝贝南瓜切片蒸熟,又一起蒸了几个蜜冠南瓜,因为贝贝南瓜很粉糯,我不打算加别的黄油奶油什么的 , 就容易干,用水分含量大一点的蜜冠南瓜来调和 。
本来打算做鲑鱼肉松南瓜馅儿的 , 肉松找不到了orz...灵机一动加了一包茶泡饭料进去(日式拌饭料也可以),咸口的还有海苔,混进去甜咸口还真有点像加了肉松的 。
这样就不用其他调味了,比较健康 。
3)我的机器是日本买的那个三明治机,可以换芯,但太小了 , 一次只能放一个....方子里的量是12个.....如果跟我一样机器很小的,建议量减半....
而且这个机器买的时候我没看电压 , 现在要搞一个比它还大的变压器...幸亏我家老李是电力专业的
4)这个饼经过发酵 , 口感是很有嚼劲的,放凉了也很好吃 , 比加泡打粉的 , 时间长但吃起来我更喜欢这一种 。


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南瓜去皮,上锅蒸15到20分钟 , 等南瓜软糯 , 取出,把南瓜放入料理机打碎 。把处理好的南瓜放入锅中,并把水稀释过的糯米水放入锅中,搅拌3到5分钟 。加入适量糖 。
好喝的韩式南瓜粥就做好了 。