苋菜怎么做好吃又有营养

【苋菜怎么做好吃又有营养】你好,很开心能回答你这个问题 。因为一到夏天,苋菜我家是各种吃: 苋菜菜馍、苋菜捞面、蒜泥苋菜…… 。所以,苋菜怎么做好吃?有什么营养价值 , 我还是有些心得可以分享的