所以说,对于那些很多质疑农村自榨油不 健康 的持疑者,农嫂认为,那是你们不了解农村的生活,习惯于按照自己的思维逻辑去判断事物 。在这里农嫂敢说,农村自榨油,只要是农户家用的自己种植的作物去压榨的,油里面绝对没有掺假成份在里面,自榨油是完全可以放心的吃的,并不存在什么不 健康 的说辞 。换句话又说回来了,人的命都是一样的,我们百姓也不比你们不惜命,谁都想活百岁 。
这是瞎说 。自家榨油的原料都用好的,怎么不 健康 了?是不是花生米也不能吃了呢?
在农村的都知道,平时吃油都是自家的花生或者油菜到油坊里面榨的 。
自家榨的油,无论是纯度还是质量上面来说,我觉得比市面上面出售的油更放心,为啥有人说不 健康 呢 , 我觉得肯定是嫉妒吧 。既然这么较真,我就说说农村的自家吃的油,有很多好处 。
1、自家产的油料,不掺假在农村,每家每户,每年都会种一些油料作物,我们这里种的最多的是花生 , 也有种油菜的 。不管是油菜还是花生,都是自己亲自种的,种出来的油料作物多余的卖掉,剩下一部分榨油 。榨油都是到附近的油坊去榨,花生自己带,只付加工费,如果你不要花生饼的话,还倒找给你钱 。
油料是自己的,加工的时候就在旁边看着 , 榨出来的有绝对放心,不会掺一点点假 。市面上面出售的油 , 我们只能看到成品油,原来及加工过程一概不知 。
2、农村榨的油,纯度高就拿香油来说 , 我在外地也吃过超市里面的香油,吃不来一点也不香,根本就不是香油的味道 。我们这里自家去油坊榨的香油,纯度很高 , 闻起来有浓烈的香味,拌凉菜的时候只需滴上一点点,就非常香 。
还有花生油,什么5S压榨花生油,调和油,你看看成分,都是一些乱七八糟的东西,纯度和自家榨的有,完全没办法比 。
3、 健康 方面,并没有差别现在城市里面都流行调和油,所谓的调和油就是多种油进行混合,据说这样的油含有较多的营养成分,更有益 健康,只吃一种油对身体不好等等 。
这个说法,只是商家的宣传手段 , 身体 健康 的影响因素有很多,农村人经常吃自家榨的油,健康 的很,也没什么问题 。
大家觉得农村自家榨的油,怎么样?
健康 不 健康 先不说,卫生标准达不到倒是真的笔者从小生活在农村,榨油的条件历历在目 。几乎每个村镇都有榨油的设备机器,小时候跟着父母背着一袋子菜籽、花生,就去榨油了,而榨油之前,这些榨油材料也不会清洗,直接就送进榨油机进行榨油 。而那些老式的榨油机器,常年也都没有清洗过 。榨油老板脏兮兮的工作衣、随手用的东西、发霉变质的油渣,到处都是,这样的条件是笔者从小的记忆,历历在目,记忆犹新 。
健康 的标准是啥?从医学的角度上来说,所谓的这东西 健康 不 健康 , 不是看有没有添加啥东西,而是看整个制作过程有没有变质污染 。
就拿这种老式的榨油方式来说,原材料大家可能觉得天然无公害,反正都是自己家种的,可是榨油厂常年作业留下的油垢 , 发霉的用具 , 会带有大量的黄曲霉素 , 而这种物质是导致肝癌的罪魁祸首 。它们存在于土壤、动植物、各种坚果中,特别是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品,是霉菌毒素中毒性最大、对人类 健康 危害极为突出的一类霉菌毒素 。
添加剂就真的有害?我国的添加剂都是按照国家相关标准进行添加的,至少在食用剂量上不会对人体产生危害,大家也不用纠结于添加剂,除非有些不良商贩随意添加国家禁止的添加剂 , 为了使商品品相更好,更好卖 。只要大家不买过于鲜艳的食品、不猎奇,常规食用正规厂家生产的产品,至少在安全上有保证 , 且不说干净与否,至少得对人体无害,比如农村乡镇这种作坊榨出来的油黄曲霉素是否超标,没有人检测 , 等真正致癌了,一切也都无济于事了 。
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