艾草根煲鸡汤的作用与功效艾草可以用来煲汤吗 _生活百科

艾草功效非常多，清明时节可以用艾叶做艾糍粑，民间流传：“清明吃艾，医生不来”；艾叶可以用来煮水洗澡，能驱寒防感冒；艾叶可以用来煮鹅蛋，孕妇吃了可以去胎毒；艾叶可以用来煲鸡蛋汤，对女性痛经有缓解作用，有活血化淤的功效。
艾叶的作用还真不少，有以下症状的人都可以用艾叶
1.湿气重
人湿气重就容易困顿、乏力、水肿，艾叶是一种能帮助人体祛湿的草药，艾叶+薏米5:1的量用来煮粥，能很好的祛湿，达到脾胃温通的效果。
2.孩子晚上闹肚子
孩子晚上闹肚子，或者蚊虫多、回南天潮湿，都可以用干的艾叶来熏烧一下，孩子的肚子舒服了，还能熏蚊子防潮湿。
3.去脚气
有些人脚气重，是因为脚容易出汗，导致的脚臭，瘙痒，可以在睡前用干艾叶10克煮水来泡脚，有很好的活血作用，泡时双脚来回搓一搓，有按摩的作用，连续泡3-4次脚气真能缓解不少。
4.月经不调的女性
艾草可以顺应春夏阳气的生发，能驱除体内潜伏的寒气以及多年的湿气。有宫寒，月经不调的女性，不妨用新鲜艾草/艾梗+红枣煲老母鸡、猪骨汤来喝，有温经暖胃，散寒祛湿的功效。
做法：
鲜艾草 3两，母鸡1斤，猪骨3两，红枣6枚，生姜适量，糯米酒一滴。
母鸡，猪骨切块，入锅焯一下水，红枣去核，艾草洗净切段，加清水2500ml ，然后一起下锅，大火煮沸转小火炖90分钟，加入适量米酒，再炖半小时即成。一锅新鲜可口的母鸡汤就做成了，可以吃渣喝汤，有以上症状的女性可以一试哦。
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【艾草根煲鸡汤的作用与功效艾草可以用来煲汤吗】艾草是凉性的，有血管疾病的人不可以乱吃

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