高血压用什么降压药效果好高血压药和什么药搭配吃效果好 _生活百科

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高血压没有食物治疗的，生活方式的改变和合适的运动可以协助改善血压，但不是一种“治疗” 。
当然，如果是刚刚发现的高血压，血压高的并不多，只是比140/90mmHg高一点儿，甚至不超过150/95mmHg ，是完全有可能通过改善饮食、加强运动、戒烟戒酒等方式降下来，不用服用降血压药物。
具体的做法之前在其他的问答中提过，这儿只简单提一下：饮食上，要少钠盐、少动物脂肪、少额外添加糖，多粗粮蔬菜深海鱼；每天运动不少于1小时；戒烟戒酒；按时睡觉；避免生气和压力。
如果血压高的比较多，已经超过150/95mmHg甚至更高，单纯通过改善生活习惯不一定能让血压完全达标，这时候就必须服用降血压药了。
如果不吃药，血压能控制到正常当然最好，毕竟，任何药物都是有副作用的，不过，控制好血压是最终目的，如果单纯改善生活习惯血压还是高，那么用降压药控制好血压带来的好处要远大于高血压带来的危害，降压药的副作用也远小于高血压的并发症。
高血压控制血压是目的，改善饮食和运动是基础，降压药是手段，不用去比较哪个更好，有了饮食运动的基础，也可以减少降压药的用量、减少副作用。
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治疗高血压(原发性高血压)，还是首选药物治疗，药物治疗效确切，效果好，现在还未发现有哪一种治疗方法能与药治疗的效果相比。但高血压的治疗是要终其一生的，不是一个月两个月，或一年半载就能治好的。现在治疗高血压，只有降压药能控制和稳定血压。所以，药物降压的作用和地位是不可动?。?不可替代的，特别是二级以上的高血压，药物治疗绝对是主导。致于饮食疗法、锻炼疗法，改变不良生活习惯，对治疗高血压有重要的辅助作用，初起轻型高血压，可以作为首选3一6个月的治疗观察期。二级以上高血压，在药物治疗的同时，坚持调整饮食结构，改变不良生活习惯，进行适度锻炼，对降压、控压、稳压起到事半功倍的效果，对长期稳压控压有重要作用。其实治疗高血压，药物治疗，饮食治疗，锻炼治疗，改变不良习惯治疗相结合，同时进行，才是治疗高血压的最好的方法，不要认为药物效果好，就可以不重视饮食、运动、改变不良习惯，都是不对的。
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高血压用什么降压药效果好 高血压药和什么药搭配吃效果好

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