酸菜鱼是四川家常名菜 , 以鲜草鱼为主料,配以酸菜、泡椒、干辣椒煮制而成 。这个酸菜鱼做好后,汤?浓厚而不腻,可以直接喝的,酸酸辣辣带点鲜,非常开胃 。鱼肉吃下嫩滑,汤里还有爽脆的豆芽菜,胃口不好的时候,不妨来试试做这个菜 。
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食材鲜鱼:1条酸菜:1包黄豆芽:100g干辣椒:8条泡椒:6条花椒:少许姜、蒜、 香菜:适量鱼腌料姜末:2片米酒:1大勺盐:少许蛋白:1个汤底材料鸡高汤:250ml姜:2片盐:少许糖:1茶勺水:400毫升
做法
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1、预备材料 。
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2、先将鱼去鳞,洗净 。然后起鱼肉切片 。
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3、鱼骨鱼头备用 。
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4、黄豆芽洗净去根,酸菜洗净,挤出水分,切条状 , 备用 。
【粤式酸菜鱼的做法】
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5、把鱼片肉和腌料混合,腌15分钟 。
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6、热一茶匙油锅,下姜爆香 。然后下鱼骨鱼头略煎至黄色 。
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7、加入清鸡汤和水中火煮15分钟 。
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8、捞起鱼骨和鱼头,下黄豆芽继续煮 。
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9、同一时间,烧热另一锅,加少许油 , 下姜末、蒜末、泡椒、干辣椒炒至香味出 。
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10、加入已切好的酸菜炒5分钟 。
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11、把已炒好的材料加进鱼汤里煮15分钟,下调味料 。
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12、大火煮滚后,下鱼片煮熟就可以了 。喜欢的话可以撒上少许香菜 。
小贴士
鱼片用蛋白腌上可以使鱼肉鲜嫩,用太白粉腌,做出来的汤底会混浊 。
下鱼片时,轻轻地方上汤面 , 用筷子轻轻滑开鱼片,不要用力翻动,否则鱼片会碎烂 。
不论你怎么做 , 酸菜鱼永远都少不了 泡椒,酸菜 , 广东酸菜鱼只是稍微清淡点
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