高血压能自愈年轻人会得高血压会好吗 _生活百科

年轻人为什么会得高血压？可能的因素有以下几点：
1、遗传
2、口味重
3、抽烟喝酒
4、心理压力大
5、肥胖
6、喜欢熬夜作息差
现在，经常能看到有新闻报道说越来越多年轻人患上高血压，甚至在仅30、40多岁的年纪就发生了猝死。这与先天身体条件相关，也和年轻人他们较差的生活习惯有关。

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如果您还年轻就得了高血压，能重视并且控制起来，对于以后的生活来说反而是好事，说明您已经开始重视健康并改掉不好的习惯，身体素质也在变好的趋势中。130/90的血压暂时不需要服药，不知道您胖不胖，如果肥胖的话先减重（控制饮食、迈开腿运动），而且减少食盐的摄入（注意日常饮食中的隐形盐），并且时时监测血压。

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如果已经从生活方式改善一个月了，血压仍然还是较高水平，应去医院找医生检查，先不着急服药，认真配合医生询问和检查，判断是否是继发性高血压（其他身体疾病引起血压高）。如果是原发性高血压，生活方式干预没有效果，再在医生指导下用药治疗。

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年轻高血压切忌不能因为觉得年轻无所谓而放任不管，危害可能比年纪大的人得高血压的后果更严重，不仅患脑卒中、心脏病概率增大，长此以往，对肾脏和血管都会造成严重且不可逆的伤害。
【高血压能自愈年轻人会得高血压会好吗】现代社会生活节奏加快、人们的工作压力和竞争加大，如果长期处于紧张的工作环境下，很容易诱发高血压的发生，除了工作环境因素,不良的饮食方式、生活习惯也是导致高血压低龄化的重要原因，一些年轻人不太注意自己的饮食,脂肪过量堆积,使血液内胰岛素含量增高,从而引起小血管收缩使血压升高。还有一些年轻人吸烟、喝酒、夜生活无节律、习惯睡懒觉,也会导致小血管收缩和心搏量的增加,使血压升高。高血压的遗传性也不容忽视，父母有高血压的人群，有高血压的诱发因素，如果加上外界环境的影响很可能导致高血压提前发?。?近年来发现青春期原发性高血压并不少见，而且注意到高血压往往在儿童和青春期就已开始。

高血压能自愈 年轻人会得高血压会好吗

高血压能自愈年轻人会得高血压会好吗