先说一个冷知识，挑担子的其实是猪八戒 。牵马的是沙僧 。
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《西游记》第一百回 径回东土 五圣成真
佛主封五圣是说的是：
沙僧登山牵马有功，加升大职正果 ， 为金身罗汉 。
猪八戒因挑担有功，加升汝职正果，做净坛使者 。
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所以从中可以看出 ， 挑担的是八戒，沙僧是牵马的，虽然我也有疑惑，原著沙僧高一丈二，也就是四米，真的他牵马 ， 那后面谁能看到路 。当然这些不重要 ， 不管谁挑担，我们关注的是担里面有什么？
1、大唐时期，国内出访是需要带路引的，出国需要带通关文牒 。所以可以确定的是担里会有路引和通关文牒 。
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2、唐太宗李世民钦赐给唐僧的紫金钵盂，这可是奉旨化缘的宝物 。
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3、锦襕袈裟，这件袈裟是菩萨送给唐僧的，这件袈裟“不入沉沦，不堕地狱 ， 不遭恶毒之难，不遇虎狼之穴”
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4、五彩织金袈裟和毗卢帽，这些也是唐太宗送的 ， 以及洪福寺僧与诸徒送给玄奘的冬夏衣服(第十二回有记载)
5、第十五回，说三藏从包袱里取出大唐几文钱钞送于老渔，说明担子里还有一些钱财 。
6、第二十二回：三藏道：既如此，叫：悟空 ， 取戒刀来，与他落了发 。大圣依言，即将戒刀与他剃了头 。
7、第二十三回 ， 猪八戒抱怨担子重时说里面有“四片黄藤蔑，长短八条，毡包三四层”以及“铜镶铁打九环杖，篾丝藤缠大斗篷”
8、第二十七回，唐僧叫沙僧取出纸和笔.
9、第三十六回“我自出长安，朝朝跋涉，日日奔波，小时的经文恐怕生了 。幸今夜得闲 ， 等我温习温习 。”第三十七回中“却说三藏坐于宝林寺禅堂中 ， 灯下看了《梁皇水忏》和《孔雀真经》说明担子里还有各类经书
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总结一下：根据原著中的描述 ， 担子里肯定有的东西包括：
路引通关文牒
紫金钵盂
锦襕袈裟
五彩织金袈裟和毗卢帽
洪福寺僧与诸徒送给玄奘的冬夏衣服
钱
剃刀
四片黄藤蔑，长短八条，毡包三四层”以及“铜镶铁打九环杖，篾丝藤缠大斗篷
文房四宝
各类经书
“你挑着担”的，绝大部分时间是八戒 。沙僧通常只在两种情况下偶尔客串挑一下：一是有了更重的东西要挑的时候，比如打完怪，缴获了大量珍宝，珍宝由八戒挑 ， 担子换由沙僧挑（可怜的八戒）！再一个是，悟空拉着八戒去打怪时，担子交给沙僧挑！一句话，除非有了比挑担子更重的工作，沙僧是不会挑担的 。
至于担子里的东西，无非是通关文碟、袈裟、锡杖、钵盂、干粮（取经队伍给百姓除妖、解难后 ， 其他馈赠一概不要，只接受干粮）之类 。
【西游记沙和尚担子里挑的是什么 《西游记》沙和尚担子里面挑的是什么?】取经队伍成立时，八戒曾提出过自己是二师兄，不该挑担 ， 言外之意应由沙僧挑 ， 但沙僧根本不屑！估计他的意思是：老子曾是玉帝身边的卷帘大将，岂能干这等事！悟空作为大师兄也不帮八戒，只好一直由八戒挑担了 。
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