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食无定味,适口者珍,没有正宗,只言传统,厨无止境,精益求精@小厨阿骞
秋季正是莲藕上市季节,拌、炒、汤粥样样都可,是秋季里养胃滋阴健脾益气的绝对佳品 。糯米藕 , 香甜软糯,以前都是在外吃到,家中很少做,总是担心太过麻烦,试过之后才知道 , 原来美味制作并不复杂 。
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准备食材:
莲藕、红糖、糯米、桂花蜂蜜、红枣
制作过程:
1、糯米洗干净 , 浸泡两小时,捞出,沥干 。
2、莲藕洗干净去皮,用刀切断一头藕蒂做盖子 , 将糯米填满莲藕孔 。
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3、填满的莲藕后,盖上藕蒂,用牙签固定封口 。
4、将做好的莲藕放入煲中,加入没过莲藕的清水,大火烧开转小火,加入红枣、红糖煮40分钟 。
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5、加入冰糖再煮15分钟,出锅放凉后切片 , 淋上桂花蜂蜜,味道美极了 。
小提示
1、填进藕空的米不要填得太实,因为米熟后还要膨胀 。
2、煮藕的水不宜过多 , 如果比较多,可在加桂花和蜂蜜前倒出一些,能将藕没过即可 。
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