开洋和虾米的区别 开洋和虾仁的区别

用内地人的观念解释,这两个海洋食物,一个是虾皮,一个是虾米 。

开洋和虾米的区别 开洋和虾仁的区别

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虾米说得对,开洋就是虾米,也叫虾仁,海米,还因为外形叫金钩的 。准确的解释,开洋就是干虾仁,江浙一带的吴语方言 。
虾皮也不是真正意义上虾的皮壳,而是一种晒干的小虾,很完整,没有剥壳去肉,只是肉很少 , 晒干了看着透明,跟没肉的空虾壳似的,就叫成虾皮 。

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两样都是提鲜的好食材,无与伦比,比味精鸡精效果还要突出 。营养丰富就不说了,还有个最大的特性 , 极适合搭配普通的食材,成就高档名菜,也使得自身跻身于海鲜名产之列,广受欢迎 。

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譬如开洋萝卜丝,可摆上高档宴席,家庭厨房一样的做得毫无二致 。按着江浙风味做法,菜谱如下:
  1. 材料:白萝卜一个 , 开洋50克,猪油、白糖、盐、胡椒粉、小葱、绍酒各适量 。
  2. 准备:白萝卜切细丝,盐腌5分钟后冲洗下,再用白糖腌制5分钟后冲洗沥水,装盘 。开洋用温水加绍酒泡软后沥水 。小葱切花,胡椒粉要现磨 。
  3. 烹饪:猪油烧五成热,转最小火保持底火热度 。下开洋过油捞起 , 再下葱花爆香,关火下过了油的开洋,给胡椒粉,拌开后倒在萝卜丝上 。
江浙风味的虾皮紫菜汤更简单,菜谱如下:
  1. 虾皮、葱花、紫菜、盐各适量,鸡蛋一个打成糊 。
  2. 虾皮、紫菜、葱花、盐放进汤碗 。
  3. 水烧开了关火,淋鸡蛋花,再浇进汤碗 。

虾皮和开洋是两种不同的虾或者说食物 。虾皮是指小毛虾其晾干再加工成的虾皮,也就是市场卖的小虾皮 。别看它个头小但营养丰富,含有磷、钙、铁、碘等元素和其它矿物质 。特别是碘在陆地淡水生物中没有 , 还有钙含量非常丰富,因为大量吃含钙高食品有利于稳定血压 。能防治经前不适症状,抑制癌细胞增生 。铁含量也很高是造血的原料 。虾青素是最好的抗氧化剂(提高免疫力增加体力) 。开洋的叫法是江浙一带的方言 。就是将虾仁用盐腌制后 , 再晒干备用,可以做菜或用于调味品 。开洋与虾皮比营养方面大打折扣 。因为金属元素和微量元素多含于皮中 。
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