一岁宝宝能吃的蔬菜 1岁宝宝不能吃的蔬菜 _生活百科

【一岁宝宝能吃的蔬菜 1岁宝宝不能吃的蔬菜】宝宝不吃蔬菜的话可以找找原因，对症下药1??如果宝宝是以前从来没有吃过蔬菜，而一直吃的母乳奶粉米粉之类的，那就是宝宝不习惯吃蔬菜，就可以试着一点一点慢慢开始添加。并且要把菜先煮下，（先煮下不仅可以去表面农药残留等，而且可以去掉蔬菜原来的特殊气味，比如香菇）再剁碎，添加到辅食里面，如果是米粉，就要打成泥，让宝宝吃不出来。我家宝宝从添加辅食起我就给他不定期加蔬菜，西兰花，大白菜，胡萝卜等。像西兰花提前煮过之后再放到粥里，不仅颜色好看，吃也吃不出来。
2??如果宝宝突然的讨厌起吃菜了，可能是对哪种菜的味道，或者做法产生了不好的印象，比如，香菇本身的味道，或者菠菜的苦涩。才一岁的宝宝给他讲道理是行不通的，那就可以试着以做游戏的心态来吸引宝宝。比如，大人做出这种蔬菜很好吃的样子，要表现的夸张一点来吸引宝宝，或者把蔬菜摆成个笑脸等，目的就是让吃蔬菜这件事变得好玩，让宝宝不再抵触吃蔬菜。如果宝宝死活就是不愿吃，那就只好按上面老方法，把菜弄碎加入辅食，让他看不出来也吃不出来。
3??如果以上办法都不奏效，可以等宝宝再稍稍大点，通过讲故事，读绘本等方式引导宝宝，尽快让宝宝养成吃蔬菜的好习惯。
如果谁有其他的办法，咱们可以一起讨论，一起进步。
你可以把蔬菜榨成蔬菜汁喝或者做成小馒头