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大家好 ， 小有来为大家解答以上的问题 。一个新鲜椰子汁热量 ， 一个新鲜椰子汁的热量很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、一杯新鲜的椰子汁大约300毫升 ， 含有150卡路里 。
2、属于低热量饮料 ， 摄入体内后不会导致肥胖 。
3、从营养的角度来说 ， 椰子含有丰富的氨基酸 ， 可以降低血压和血脂 ， 对心脑血管疾病有一定的预防作用 。
4、而且维生素和蛋白质也很丰富 ， 可以增强人体免疫力 。
5、另外其中的钙离子和锌离子含量也比较多 ， 可以调节体内的离子水平 。
【一个新鲜椰子汁的热量 一个新鲜椰子汁热量】
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