怎么提高孩子的情商 培养情商的方法

人有智商和情商,智商和智力有关,情商则与很多方面有关联,很多家长从孩子小的时候就开始培养孩子的情商,情商高的孩子在生活中的很多方面都能将事情处理的很有条 。下面就来看看怎么提高孩子的情商吧 。
很多人从小的时候就希望培养自己的孩子成为一个智商高的人,而忽略了情商的培养 。这对孩子的成长是不利的 。
情商具一定的遗传导因,而后天的人为与环境因素的影响,更是一个关键 。提高孩子的情商究竟该如何去做呢?
提高孩子的情商,专家医生给的六项建议
1、父母须时常向孩子表达爱意
亲子之间身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力 。
在与孩子互动的时候可以增进与孩子之间的感情,而且经常给孩子拥抱对孩子的情商的培养也是有好处的 。
2、培养孩子表达情感的能力
培养孩子了解自己的情绪和认识各种情绪表达很必要、很重要 。很多时候孩子就是因为不懂得、不会去表明自己的情感,才表现为行为失控的 。
3、教会孩子自主决定
只有在人生的旅途中,个体所做的抉择基本正确,人的一生才能发展顺畅,生活幸福 。
而独立是人格发育中最重要的方面,只有让孩子自幼就学着自己做出抉择、尝试去拿主意,方能逐渐培养出孩子健全的自我和独立的性格 。
4、接纳孩子的情绪
要让孩子说出自己不满的情绪,而不是让他们将一些情绪压抑在心里 。
此外,要学会温和委婉地探询孩子生气的原因,对帮助他们调控自身情绪很必要 。父母要坚决杜绝在孩子愤怒时,去试图压抑、去否定他们的情绪和感受 。
5、认同孩子所取得的点滴成就
对孩子探索、尝试的努力父母永远要予以正面的肯定和认同,任何贬损、嘲笑孩子的言行,都会让孩子极大地削弱对失败的承受力 。
当遇到挫折时,孩子最需要的是父母们教会他们积极应对和克服负面情绪 。
6、杜绝溺爱
某些父母特别是隔代的家长好说“这事你干不了,我来替你……”这样的话,这看上去很慈爱、很呵护孩子,其实这样恰恰很严重地伤害孩子的自信心,并损害孩子自身的安全感 。
三招提高孩子情商的方法
1、和孩子做情感交流互动
2、把孩子当成朋友,凡事与孩子商量
在家里,你不要事事决断,一切听你安排 。这样时间长了,会养成孩子“依赖”的坏习惯 。你应该把孩子当成“朋友”,遇到事情,多与孩子商量 。
3、把自己变成弱者,凡事要孩子照顾你
你可以说,女儿,今天妈妈身体不舒服,你帮妈妈把碗洗了吧 。她一定会欣然同意,因为她觉得那是帮助了你 。
假如你不示弱,不把自己变成弱者,很武断地命令孩子洗碗,可能就得不到这样的效果 。
越来越多的研究表明,人才成功的决定因素不仅仅是智商,更重要的是情商 。在管理领域里成功的那些人中,有相当一部分是在学校里被认为智商并不太高的人 。
同时,学习的好坏除了与学生本人的智商有关,与他们的情商也有很大的关系 。
【怎么提高孩子的情商 培养情商的方法】因为十分聪明的人毕竟占少数,多数是有待开发的不太聪明的人,在学习的过程中,不太聪明的人因为很高的情商,最终也会取得成功 。
首先,帮助孩子辨识自己的情绪
帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处 。
首先,孩子可以从中明了,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方” 。
也就是说,现在真正该做的事情,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰其实是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应 。