番石榴中间的籽能吃吗石榴籽可以吃吗番石榴的籽能不能吃 _生活百科

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大家都喜欢吃石榴，但是不喜欢吃石榴籽。
其实石榴籽对胃有好处，活在消化里。我试过~ ~ ~而且还挺有效的！呵呵~ ~刚开始吃的时候可能难以下咽，但是只要时间久了就好了~ ~我现在吃石榴从来不吐籽！也可以试试~ ~ ~没事的。石榴籽提取物来自石榴的种子，是粉红色的粉末。
功能：石榴籽多酚是一种强抗氧化剂。
1)可以促进关节的适应性和皮肤的弹性，
2)保护心血管系统，
【番石榴中间的籽能吃吗石榴籽可以吃吗番石榴的籽能不能吃】3)**症状和减缓运动损伤，
4)减缓糖尿病引起的视力损害，促进视觉灵敏度的提高，
5)促进大脑功能。
00-1010番石榴，又叫红心果，英文叫番石榴，相对生的时候外皮是绿色的，里面是白色的。味道不太好。熟了，皮是绿色的，里面是红色的，中间还有种子。这个时候吃起来有点香有点甜，吃* *次的人皮肤可能会有点涩。如果放在外面，皮肤会变黄，里面会变红，会有异味。这时候吃起来才会甜。也可以直接洗皮嚼，就像吃苹果一样。听说有的人炒肉是绿皮红心。
如何吃番石榴：
1.整个原始的吃法；它也可以作为水果和蔬菜食用。*良好的抗氧化水果能有效延缓皮肤衰老，美白肌肤。
2.切成片或颗粒，可以随意切成不规则的小块。一口一口吃，更香脆可口；还可以加盐、咸梅、酸梅粉等。根据你的口味。如果你把它放在冰箱里，味道会更好。
2.番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质。补充人体维生素需求，对饮酒过量者有解酒作用。
3.红糖煮水祛湿止泻。
4.根是Linx* *常用的石松，不含XX* *成分，优于化学驱虫。
5.干果，心脏和叶子可以替代茶，帮助消化，和一些疾病。
00-1010功效收敛止泻，* *止血。叶子和果实：急慢性肠炎、痢疾、小儿消化不良；鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，长期不愈的臁疮。

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