巴旦木和扁桃仁的区别巴旦木是什么果巴旦木和扁桃仁是一种东西吗 _生活百科

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巴达木(Badamu，巴达木)是新疆的维吾尔名，学名其实是杏仁。
杏仁是一种食用价值很高的特产，含有丰富的脂肪、蛋白质、淀粉、糖、少量维生素和18种人体必需的微量元素，比同等重量的牛肉高出6倍。野生杏仁具有安神开窍、健脑明目、补肾润肺、润肠生精、强身健胃的作用。
2杏仁适合什么人吃？1.上班族适合吃杏仁：杏仁中的磷脂对脑神经有很好的保健作用，可以健脑益智，缓解大脑疲劳，增强记忆力。经常食用杏仁可以治疗失眠，尤其是肾虚引起的失眠。
2、老年人适合吃杏仁：杏仁油中含有不饱和脂肪酸，有动脉硬化的作用。
3.处于生长发育阶段的儿童适合食用杏仁：杏仁中含有锌、锰、铬等人体必需的微量元素。
4.杏仁有明显的止咳平喘作用。冬天是* * *慢性支气管炎和哮喘患者。此外，美国还发现，男性每天吃一把杏仁，可以提高精子质量。
5.注重美容的人适合吃杏仁：经常食用杏仁不仅可以强身健体，还可以养血益气、抗衰老。有些人倾向于服用滋补品来美容。其实每天早晚吃几颗杏仁真的很有好处，往往比吃补药还能美容。杏仁和杏仁1的区别。按种属来说，扁桃是桃中李属的一个亚属；杏仁属于蔷薇科。
2.根据形状区分。杏仁扁椭圆形，一端圆，另一端尖；杏仁的果实扁而长，像椭圆形。
3.根据头部大小来区分。杏仁比杏仁小得多。
4.根据外壳的硬度来区分。杏仁壳比较硬，很难剥；杏仁的壳很薄，用指甲就能打开。
5.根据水果的皮色来区分它们。杏仁上覆盖着一层薄薄的棕色外皮；而杏仁的果皮是土状的。
6.根据水果的气味来区分。杏仁的果实有一种特殊的甜味。杏仁气味芳香，微苦。
7.杏仁的果仁表面光滑，边缘有凹槽。但杏仁的外壳有明显的蜂窝状孔洞。外观是一方面，*很大的区别是杏仁可以入药，而杏仁只是零食。
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